1岁半宝宝食谱大全及做法大全(一岁半宝宝健康食谱)
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一般宝宝6个月后可以添加辅食,8个月左右可以吃辅食面条!
很多妈妈用清水煮面,然后给宝宝吃。其实这并没有发挥面条最大的营养价值。
今天阿辉分享了一套0-3个月的辅食合集,里面收录了几十种优质、营养、美味的辅食食谱~(文末有)
来看看阿辉分享的6款婴儿辅食面条吧。都是开胃易消化的面条。一起做吧~
宝宝炸酱面木耳、油菜、猪肉、香菇末、黄瓜、油菜、香菇、木耳需要提前焯水。先炒肉丁,炒至变色后加入木耳和香菇丁。
将淀粉、番茄汁、婴儿酱油混合成酱,加入锅中。
煮至收汁,浇在煮好的面条上,放上黄瓜丝和小油菜。
秋葵虾仁面秋葵虾仁和玉米粒需要提前焯水。先炒虾仁,再放入秋葵和玉米粒。
加适量水烧开,大一点的宝宝加少许盐调味。
面条直接在汤锅里煮,煮透,一起捞出来。
鸡蛋焖面鸡蛋、西红柿、小葱锅里加油,煎一个鸡蛋即可食用。不要把油倒出来。锅热时,放入葱花,翻炒至软烂。加入适量的水,熬成番茄汤。
再拿一锅面,把汤直接浇在煎蛋和面条上。
小洋葱油拌面胡萝卜、油菜、洋葱、油菜、胡萝卜加水焯水切丝。
锅中放油,放入葱花翻炒至葱油炸出。加入适量的水,将酱油煮至沸腾。
把菜炒一下,直接倒在面上。
紫菜虾皮面紫菜内酯豆腐和虾皮嫩豆腐在水中焯一下,去除豆腥味。
锅中加水,将紫菜和虾皮放在一起煮至锅沸腾。给大宝宝加一点盐调味。
然后加入豆腐煮到沸腾,可以直接在锅底,也可以另起锅。
蔬菜拌面黄瓜、土豆、胡萝卜、茄子、小葱、猪肉末、黄瓜、土豆、胡萝卜,焯水后切丁待用。
锅中加入少许油,将肉末翻炒至变色,然后加入其他配料,加入婴儿酱油和盐,翻炒至熟。
加水,煮沸,从锅里取出汁液。把盐水倒在煮好的面条上。
,我还为0-3个月的每个人整理了一份辅食合集,里面有几十种优质、营养、美味的辅食食谱。还可以赠送一套育儿资料。只要是有需求的宝宝妈妈,加我就可以免费领取。
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