肾虚为什么会脚后跟疼(强直为什么会脚后跟疼)

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足跟痛又称“足跟痛”，是中老年人的常见病，尤其是女性。那么，什么是足跟痛呢？为什么会脚后跟疼？

什么是足跟痛？

足跟痛又称“足跟痛”，多在脚跟一侧或两侧，不红肿。往往早上起床和落地的第一步和第二步是最痛苦的，走几步就可以逐渐缓解。

为什么会脚后跟疼？

中医认为足跟痛多由肝肾阴虚、痰湿、血热等因素引起。肝肾主骨，肝肾不足，筋骨失养，风、寒、湿或慢性劳损反复发作，会导致经络不通，气血运行受阻，筋骨失养。

此外，跟骨骨刺、足底腱膜和足底脂肪垫萎缩也会引起足跟痛。如果是非病理性足跟痛，建议用中药治疗，无皮肤损伤，无毒副作用。

中医四大方子让你告别“足跟痛”！

01

中药泡泡洗配方

组成：透骨草、伸筋草、威灵仙、白花蛇舌草、桃仁、当归、白芥子、牛膝、皂角刺、没药、元胡、红花各30克。

用法：用纱布包裹。用3500毫升水浸泡30分钟，大火烧开，改用小火10分钟。取出药袋，趁热用药水泡脚，早晚各一次。使用后，药袋和药液可反复加热保存使用2 ~ 3天。再次使用时，将药袋放入，加入适量的水，按上述方法再次煎服。两周为一个疗程。轻症一个疗程就是消肿止痛，重症两到三个疗程。

02

食疗聚会

组成：鸡肉50克，羊肉50克，淫羊藿9克，枸杞15克，黑豆60克，红枣5枚。

用法：将鸡、羊肉洗净，切块，与其他药物一起放入陶瓷锅中，加水适量，用小火煮2小时，至鸡、羊肉熟透。调味来品尝。这药可以分两天服用，每天早晚各一次。这个处方特别适合糖尿病人。

03

盐泡洗配方

组成：陈醋500毫升，盐100克。

使用方法：将醋和盐混合，加水至60(注意：糖尿病患者可由家属检测或用体温计测量，以免烫伤)。趁热浸泡受影响的脚，直到水冷却。每日1 ~ 2次，一周为一个疗程。每周换药一次，可持续一个月。

04

方耀

由白芷、制草乌、防风各100克，冰片0.5克组成.用法：将上述药物研成细粉，混合均匀。将布做成与脚大小相对应的布袋，将药分成两份，放入布袋中，缝合封口，制成药垫。把药垫放在鞋底后面，一周换一次。

05

巴图顾芳包

艾八方[骨宝]由艾八方董事长杨龙传下来的第7代专用秘方制成，富含雪莲、藏红花、羌活、川芎、紫茎泽兰、防风、藏红花、艾叶油。这些中草药经过纳米技术处理，使其细胞分子为20-90纳米，细胞分子比皮肤细胞还小。涂于患处30秒后，可渗透至皮下，不在皮肤表面残留，2分钟内到达病灶

不痛苦，不按摩，不按摩，不用敷保鲜膜，渗透快！快速见效！

除了以上五种治疗足跟痛的方法，还要尽量避免穿薄底布鞋。当脚跟疼痛时，我们可以用厚垫保护脚跟，减少局部摩擦和损伤。此外，经常踩踏板可以增强足底腱膜的张力，增强其抗应变能力，减少局部炎症

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