女人多吃11款养生茶 还你清新好口气

对于许多女性来说，口臭是一个令人苦恼又尴尬的问题。它不仅会影响社交生活，还可能对事业造成阻碍。那么，该如何去除口臭，恢复清新的口气呢？微微健康网流产网小编为您推荐了以下11款养生茶饮，助您摆脱口臭的尴尬。

推荐的是竹叶茶。将15g鲜竹叶和9g绿茶放入砂锅中煎煮，每天一剂，分次饮用。这款茶饮具有清热解毒、清除口臭的功效，尤其适用于因湿热、肝郁引发的口臭患者，同时对于咽喉痛者治疗效果显著。

是薄荷茶。将10g薄荷和2g绿茶冲泡饮用，每天一剂，分次饮用。这款茶饮具有辛凉、行滞消积的作用，适合口臭并伴有食滞腹胀的患者。

接下来是莲子心绿茶。取莲子心3克，与绿茶包一同用开水冲泡3分钟后饮用，每天一杯，连续饮用7天。这款茶饮能够泻胃火、清热解毒，有助于缓解口臭问题。

还有鱼腥甘草饮。将鱼腥草12克和甘草6克加水煮沸，连续饮用7天。这款茶饮能够解肺热、消炎，对于缓解口臭症状同样有效。

推荐的是大黄茶。取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡并加盖焖10分钟。长期饮用大黄茶可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下、健胃、助消化等作用。

最后推荐的是金银花茶。取金银花10克，沸水冲泡频饮。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用，可治疗暑热症、泻痢、流感等病症。但需要注意的是，金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用。虚寒体质及月经期间的女性应避免饮用。

这些养生茶饮对于改善口臭问题具有显著效果。您可以根据自己的口味和身体状况选择适合的茶饮，享受清新好口气带来的自信与舒适。