孕前这些禁忌你避开了吗-

孕育新生，是男女两性结合的神奇产物，而一个优秀的婴儿，源自优质的精卵结合。为此，夫妇双方在孕前必须确保生理与心理的双重健康，营造一个良好的孕育环境，远离一切可能影响优生的因素。你是否已经注意避开了这些孕前禁忌呢？

一、人体生理节律与受孕

科学研究揭示了人体内的体力、情绪与智力的周期性变化，这些变化共同构成了我们的生理节律。当人体处于生理节律低潮期或临界日时，身体易疲劳、情绪不稳，此时受孕，若夫妻一方状态不佳，易影响孩子的健康和智力。选择适当的时间，确保双方身体状况良好时受孕，是优生的重要前提。

二、身心状态与受孕

夫妻双方在身体不疲劳、情绪高涨时，内分泌系统会分泌出大量有益健康的酶、激素等，使双方体力、智能处于最佳状态，此时同房受孕最易形成优良的受精卵。相反，身体疲劳或情绪不佳时，会影响精子或卵子的活力，不利于受精卵的形成和着床，甚至可能影响胎儿脑神经的发育。保持身心俱佳的状态是优生的关键。

三、自然环境与受孕

人体是一个充满电磁场的导体，自然环境的变化如太阳暴磁、雷电交加等，都会影响人体的生殖细胞，可能导致畸变。在这些特殊环境下受孕，容易生出不健康的孩子。为了优育下一代，我们应避开这些不良环境。

为了确保新生儿的健康与智力，夫妇双方必须高度重视孕前准备。注意避开人体生理节律低潮期、保持良好的身心状态、远离不良自然环境，为孕育健康宝宝创造良好条件。养成良好的生活习惯，保持营养均衡，适量运动，为优育打下坚实基础。让我们共同努力，为下一代创造一个更美好的未来！