糖尿病肾病3期的饮食禁忌

糖尿病肾病三期是肾脏受损的中期阶段，这一时期的饮食调控尤为重要。患者在日常生活中需遵循以下饮食禁忌：

要限制蛋白质的摄入。过多的蛋白质会给肾脏带来负担，应合理控制每日蛋白质的摄入量。建议每日摄入的蛋白质应控制在每公斤体重0.6-0.8克范围内，其中优质蛋白质应占半数以上。

碳水化合物的摄入也需要得到有效控制。尽管碳水化合物是身体能量的主要来源，但过度摄入会导致血糖升高，加剧糖尿病病情。特别是简单碳水化合物，如白糖、红糖和蜂蜜等，更应适量摄取。

钠盐的摄入也需要受到限制。过多的钠盐会导致水钠潴留，进一步加重肾脏负担。建议每日钠盐摄入量不超过6克。

在钾的摄入方面，糖尿病肾病三期患者容易出现高钾血症，因此应避免食用高钾食物，如香蕉、橘子、土豆和菠菜等。

磷的摄入同样需要控制。过多的磷摄入会导致血钙降低，加重肾脏负担。每日磷的摄入量不应超过800毫克。

高嘌呤食物也应避免，因为这类食物会导致血尿酸升高，进一步影响肾脏功能。如动物内脏、海鲜和肉汤等应尽量避免。

吸烟和饮酒都会加剧糖尿病肾病的病情，因此患者应限酒。

糖尿病肾病三期的患者需要注意饮食均衡，控制总热量，并限制蛋白质、钠盐、磷、嘌呤等的摄入。限酒也是必不可少的。如有任何疑问，建议及时咨询医生或营养师的建议，以便更好地管理病情。