胸两侧疼没有肿块没有病史

胸部两侧疼痛，无肿块且没有既往病史，可能与心理压力、肌肉拉伤、胃食管反流以及心肌缺血等因素息息相关。接下来，我们将深入探讨这些可能的原因，并了解相应的治疗方法。

心理压力是一个不可忽视的因素。情绪不稳定、焦虑、紧张等情绪状态都可能引发胸部不适。适当的休息、放松以及心理疏导或许能缓解这一症状。您可以尝试一些舒缓压力的方法，如深呼吸、冥想或者瑜伽等。

肌肉拉伤也是导致胸部疼痛的常见原因。这可能是由于剧烈运动、扭伤或不当的睡眠姿势所导致。对于这种情况，休息和热敷将有助于缓解疼痛。若疼痛难以忍受，可在医生的建议下服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来减轻炎症和疼痛。

胃食管反流病也可能引起胸部疼痛。当胃酸逆流至食管时，会产生胸疼或胸酸的症状。奥美拉唑肠溶胶囊和盐酸雷尼替丁胶囊等药物或许能提供帮助。建议遵循医嘱，正确使用药物。

心肌缺血，由于冠状动脉狭窄或阻塞导致心脏供氧不足，也可能引发胸部疼痛。这种疼痛通常出现在活动时，部位多在心前区。单硝酸异山梨酯胶囊和酒石酸美托洛尔片等药物可用于治疗心肌缺血。但同样，建议在医生的指导下使用。

需要强调的是，引起胸部疼痛的原因多种多样，具体的治疗方法也会因原因而异。不建议未经医生指导私自治疗。当您出现胸部疼痛时，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。