小儿发烧的饮食安排

儿童发烧，是再常见不过的小疾病了。面对这种情况，家长们不必惊慌失措。只要及时发现孩子发烧，及时进行治疗，便有很大的帮助。除了必要的药物治疗外，饮食安排也是不可忽视的一环。许多家长在孩子发烧时，可能会误以为不能喂食，这其实是一个误区。接下来，让我们为您详细解读儿童发烧期间的饮食安排。

对于半岁以下的婴儿，母乳喂养是最理想的选择。母乳不仅易于消化，还能满足孩子的营养需求。其中的含水量达到87%，既能帮助补充水分，又能自然降温。如果是人工喂养的婴儿，可以给他们喂稀释的脱脂牛奶，比例约为2或3奶配1水。虽然实际摄入的奶量减少，但这样的饮食安排更有利于孩子的消化和吸收。

对于稍大一些的孩子，发烧期间的食物应以流质和半流质为主。比如牛奶、米汤、绿豆汤、少油肉汤以及各种新鲜果汁都是不错的选择。夏天的话，给孩子喝一些加少量糖的绿豆汤，既能消暑又有助于补充水分。如果孩子发烧并伴有腹泻、呕吐等症状，可以多次少量地给他们服用自制的口服糖盐水。家长还可以给孩子吃一些富含电解质的食物，如柑橘、香蕉等。

当孩子体温下降、食欲好转时，家长可以逐渐过渡到半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。伴有咳嗽、多痰的孩子，由于不会咯痰，往往咽到胃里，因此家长要特别注意不要让孩子过量进食，以防引发呕吐。也要注意避免给孩子吃过咸、过油腻的菜肴，以免加重症状。

还有一些饮食对于儿童发烧具有辅助治疗作用。比如蔗浆粥、西瓜汁、麦冬粥以及荷叶粥等。这些饮食可以根据孩子的具体情况灵活选择。

最后要强调的是，对于发烧时食欲不振的孩子，家长不要勉强喂食，要顺其自然。但一定要注意给孩子补充水分。记住，孩子还小，调理饮食是非常重要的，这样才能帮助孩子治疗疾病，补充营养，增强免疫机制。希望每位家长都能记住这些关于儿童发烧的饮食安排。祝愿每一个孩子都能健康成长，家长们生活愉快！