颈椎病按摩有讲究

随着现代生活的快节奏和科技产品的普及，颈椎病已逐渐年轻化，成为众多人群的困扰。颈椎的隐痛、活动受限，甚至伴随头晕、头痛、上肢疼痛等症状，严重影响了人们的日常生活与工作。为缓解这些病痛，许多人首先想到的就是按摩。中医按摩店如雨后春笋般涌现，连理发店也开始提供，按摩的踪迹遍布大街小巷。

按摩的确能够在一定程度上缓解颈椎病的痛苦。不正确的按摩手法不仅无法缓解疼痛，反而可能加重病情，甚至引发意外。最近微信上关于因按摩导致死亡的传闻让人人心惶惶。那么，颈椎病能否通过按摩进行治疗？按摩的效果又如何呢？

按摩作为中医治疗的重要方法之一，有着几千年的历史。临床实践证明，按摩对颈椎病的治疗效果是显著的。许多患者在接受按摩后，能够立刻感觉到疼痛减轻，颈椎活动自如，眼睛明亮，头不晕。目前，按摩已成为颈椎病最为常用、有效的治疗方法之一。按摩属于非药物治疗，无毒副作用，因此深受患者喜爱。

常用的颈椎病按摩方法主要有三种：理筋手法、点穴治疗以及纠正小关节错位的方法。虽然每位医生的手法不尽相同，但目的都是为了缓解病情。

按摩对颈椎病的作用主要体现在以下几个方面：促进血液循环，消除瘀血，改善脑血供应不足引起的症状；消炎止痛，疏通经络；改善颈椎活动功能，纠正颈椎小关节紊乱或脱位。

并非所有的颈椎病都适合按摩。例如，患者年龄较大、颈椎骨质增生严重、核磁共振显示脊髓压力明显、颈椎病神经根压迫急性神经根炎症、眩晕、恶心、呕吐等症状加重等情况，都需要谨慎按摩或者暂时不按摩。按摩前应进行颈椎相应检查，明确诊断，根据检查结果决定是否可以按摩，采用什么按摩技术。按摩力度要适中，不能暴力，也不能过度。按摩时间也要适中，不是越长越好，频率也不是越高越好。

颈椎病可以按摩，但在按摩前一定要找专业骨科医生进行咨询和诊断。因为绝大多数西医骨科医生可能并不懂按摩，所以他们的意见仅供参考。在享受舒适的过程中消除疼痛的我们也要确保安全。