宝宝吃的土豆泥的做法大最简单(土豆泥的做法大最简单的做法大全

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　　秋天，吃鱼比吃肉好。一块钱，一个相当于10个苹果。秋天的早市，到处都是土豆和红薯。土豆大，价格也便宜一元一斤。一个土豆就是一道菜，可以炒、蒸、焖、烤、炖。土豆既是主食又是蔬菜。丰富的淀粉使它们有一种独特的糯米味道。非常适合一日三餐。土豆还富含维生素C，是苹果的10倍。吃土豆也是补充维生素C的食物来源。

　　 103010雷的黑胡椒土豆泥，得到了游客的一致好评。好吃的土豆泥，配上浓浓酱香的黑胡椒汁，真的很好吃。让我们一起来试试

　　黄磊土豆泥同款，细腻柔软，入口即化，简单营养无添加。

　　 [黑胡椒土豆泥]

　　【食材】土豆1个、黑胡椒碎1个、酱油1茶匙、牛奶1汤匙、盐30克、淀粉1克、1茶匙

　　 1.土豆应该是黄心的。这样的土豆更糯。

　　 2.土豆去皮，切成薄片放入蒸锅蒸10-15分钟至熟。蒸熟，直到可以用筷子轻松穿透煮熟。土豆切薄切厚，分次蒸。

　　 3.趁热取出加入牛奶和盐，磨成细泥。牛奶的量不是唯一的，要根据土豆泥的吸水率来调整。

　　 3.将黑胡椒和酱油倒入碗中。

　　 4.加入淀粉和清水，搅拌均匀。

　　 5.锅烧热，加少许油，倒入盛汁的碗中，煮至略稠。

　　 6.将土豆泥放入碗中，倒过来定型，浇上黑胡椒汁。

　　知道这些对你有帮助吗？边肖喜欢用最简单、最普通的食材为家人做健康的一日三餐。关注我，每天给你讲家常菜！所有文章和图片均为原创。如果你喜欢这篇文章，请喜欢！收藏！有关于烹饪技巧的讨论请留言~

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