对抗上篮技巧(上篮能不能防)

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常见的六种上篮方法是什么？让我们看一看。

方法

1.欧洲上篮。欧式上篮也是很多球员常用的，比如吉诺比利，韦德，哈登，保罗等等。在欧洲上篮的时候，重要的是你要把防守者骗到对方。把防守者骗到另一边，然后侧身移动，上篮。

2.转身上篮当防守者在你面前的时候，利用转身上篮会是一个明智的选择。凯里欧文和托尼帕克都精通这一招。右手运球转身上篮到外侧。也可以左手运球转身上篮到内侧。

3.基本上右手上篮示范先运球，右脚蹬地，左脚蹬地，然后左脚跳起上篮。上篮不能只做最基本的动作。实际申请过程中会有一些变化，再往下看。

4.反手上篮。当遇到防守者的正面干扰时，可以将球运至篮筐另一侧进行反手上篮。

5.扔投在NBA很常见。通常个子不高的后卫经常用这一招，比如帕克和保罗。，很多大个子都意识到了投掷的优势。比如浓眉哥安东尼戴维斯这一季就投。投掷动作其实和投篮动作很像，和上篮是同一个脚步动作。

6.跳跃上篮。跳投上篮比较混乱，因为防守者很难判断你是想向左移动还是向右移动。快船的克劳福德经常用这一招。

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