11岁孩子胸部疼怎么回事，11岁胸痛是怎么回事

　　一个1岁的小女孩刚刚经历青春期。这个时候，她的身体发育难免会出现一些问题。许多女孩反映胸痛。这是怎么回事？11岁女孩胸口疼怎么办？一起来介绍一下吧！

　　 11岁胸痛是怎么回事？今年11岁，总感觉胸口有些疼。平时用手揉的时候还是会疼，时不时会疼，有一种胀疼的感觉，好像其他女生没有这种感觉。我怎么了？而且一摸胸口就觉得里面有硬块，怕是得了什么病。这种情况正常吗？11岁女孩胸痛是怎么回事？

　　正常发育女孩的乳房一般从9岁到11岁开始发育。早期的可能从8岁开始发育，晚期的可能从十几岁开始发育。乳房发育时，会伴有胀痛和乳房增大。这时候乳房感觉有肿块是正常的。这就是乳房发育，每个女孩乳房的发育速度因人而异。一般乳房成型后不会有疼痛感。

　　注意营养补充。胸部的发育需要营养。现在很多人从小就吃一些含有激素的油炸食品，不利于身体的发育。发育期的女生最好少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜和富含蛋白质、维生素、钙、铁、锌等矿物元素的食物。这些不仅有利于胸部的发育，也有利于身体的成长。

　　穿合适的内衣女孩应该在乳房开始发育的时候开始穿合适的内衣。刚开始的时候可以穿没有海绵的棉背心，然后胸部凸起的时候可以穿一些少女文胸。比较适合青春期的女生。注意不要选择太紧太大的内衣，不利于她们乳房的发育。最好穿舒适合适的内衣。

　　缓解青春期乳房疼痛的妙招1。按摩。轻轻按摩乳房，多余的体液会回到淋巴系统。按摩时，先将皂液涂在乳房上，手指沿着乳房表面旋转，大约一个硬币大小的圆圈。然后用手把乳房压进去，再弹起来，对防止乳房不适有很大作用。

　　 2.月经前少吃盐。高盐食物容易使乳房胀大，月经前7-10天尤其应避免此类食物。

　　 3.热敷。可以用热敷袋、热水袋或热水浴来缓解乳房疼痛。如果采用冷热交替热敷的方法，消除乳房不适的效果会更好。

　　这时候拔眉、描眉就等于去掉了眼睛的屏障，让灰尘、细菌直往眼窝里掉，就容易患上眼疾。拔眉毛是对眼窝周围神经末梢的一种恶性刺激，会造成眼肌运动的不平衡，造成眼窝周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，甚至会影响成年后的美观。

　　青春期少女注意事项介绍。第一，画眉毛画眉毛是不可取的。眉毛可以阻挡汗水，灰尘，保护眼睛。年轻女孩的眉毛还没有完全生长发育。这时候拔眉、描眉就等于去掉了眼睛的屏障，让灰尘、细菌直往眼窝里掉，容易得眼疾。拔眉毛是对眼窝周围神经末梢的一种恶性刺激，会造成眼肌运动的不平衡，造成眼窝周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，甚至会影响成年后的美观。

　　第二，不宜戴耳环。年轻女孩的耳朵比较娇嫩，此时佩戴吊坠会造成人工耳外伤，且有将细菌带入体内导致感染、化脓或破伤风的风险。据悉，在阿富汗喀布尔，16%的破伤风患者是由扎尔引起的。

　　第三，不适宜化妆。全身皮肤有2000多万个汗孔，每天约有15000个体内废物通过汗孔排出体外。女生浓妆艳抹无疑会阻碍体内废物的排出，不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品黄斑”，影响面部肌肉发育

　　五、不宜穿胸罩。一些年轻女孩的胸部已经长得很大了，他们仍然不穿胸罩。时间长了，乳房容易下垂，阻碍了乳房内正常的血液循环，造成部分淤血，引发乳房疾病；剧烈运动还会导致乳房外伤和乳腺炎。

　　 6.不应使用激素来促进乳房发育。有些女生觉得乳房小，服用雌激素可以促进乳房发育。虽然有暂时的效果，但久而久之会增加乳腺、阴道、宫颈、子宫、卵巢患癌的可能性。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐和厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝肾损害。

　　七、不宜长期使用健美膏。有些女生认为乳房发育差，涂健美丰胸膏可以让乳房丰满增大。长期服用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。