swisse钙片一天吃几粒一次吃几粒，swisse钙片什么时候吃效果最好

　　 Swisse钙片没有奇怪的味道，药片比普通钙片大，含钙量更高。那么什么时候服用swisse钙片最好呢？swisse钙片一天吃几次？

　　成分Swisse钙片维生素D片中的钙主要是柠檬酸钙，与其他形式的钙相比更容易被人体吸收；其维生素D主要是维生素D3，可以提高人体对钙的吸收，促进骨骼生长。，SwisseUltiboost钙片和维生素D片还含有生物丝氨酸，这是黑胡椒的提取物。钙是人体骨骼和牙齿生长、保健和修复所必需的营养物质。这种矿物质对骨骼的健康发育起着重要作用。缺钙会导致骨质疏松。所以，补钙很重要。这种钙片不仅是钙的补充，还含有维生素D和维生素k，维生素D能有效帮助钙更好的吸收。因为我们在日常生活中都会接触到阳光，阳光的暴晒会导致钙的流失，所以补充维生素D会有效的帮助钙被更好的吸收。维生素K对钙的功能也很重要。

　　效果1。促进青少年骨骼的生长发育。

　　 2.防治骨质疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、驼背、高血压、龋齿、失眠、痛经、心悸、情绪不稳等症状。适用于中老年人和更年期前后的女性。

　　 3.调节心脏节律，帮助维持正常的血液凝固，协助调节营养物质的运作，帮助维持正常的肌肉和神经功能。

　　 4.预防因缺钙引起的高血压、冠心病、肿瘤等各种疾病。

　　 5.预防儿童佝偻病、成人软骨病和骨质疏松症，特别适用于患有骨丢失如腿抽筋、腰酸背痛的中老年人。

　　方法您可以服用Swisse Ultiboost钙片、维生素D片和多种维生素。成人用量每日2 ~ 3片，随餐服用或饭后立即服用，或遵医嘱。孕妇可以放心吃！

　　用户对swisse的钙片的评价，是朋友在澳洲购买的。这是一个大包裹。据说Swisse钙片不仅能预防骨质疏松、高血压、延缓衰老，还能给你带来好身材，促进新陈代谢~听说孙俪皇后生宝宝的时候也是狂吃，没有什么能比预防脱发更好的了。吃了一段时间，好像有用。现在感觉骨头都合不上了。虽然药丸总是很大，但还是为了健康而吃。买一大瓶全家都能吃的，身材会变得很棒！