2021最火生日蛋糕短句，2021最火生日短句十岁生日快乐

　　大家好，今天是4月13号，是我的生日~

　　那么，今天，我应该有一些仪式感。我的仪式感主要是生日，我会写梦想清单。

　　，生日唱完，开始写~

　　在这个梦想清单里，我也会写一些我的微梦。这个概念，是我从安吉老师那里学来的，真的很有趣，很治愈。

　　什么是微梦榜？

　　很多人都知道梦单。，梦想清单指的是你未来三到五年想要完成的大梦想，甚至是十年或者一生的大梦想。

　　比如你可能打算未来三年买一套房；未来五年，希望年薪能过百万等。这些都是很大的梦想清单。

　　相对来说，大梦想清单就没那么容易实现了。你可能需要围绕这个梦想清单付出巨大的努力，并且需要很长时间才能达到。

　　什么是小微梦单？

　　指的是写下来之后可以直接执行的东西，

　　可以是一个月、一个季度、半年、一年的微梦清单。

　　是一个对应的，可执行的，让你的时间有迹可循的微梦心愿单。

　　你可以每天找出一到三个小时来完成20到30件事情。

　　很多人可能还是觉得没新意，不知道怎么写。微梦榜和计划不一样。

　　它包含了一些有趣的东西，比如

　　 1.我想和男朋友来一次浪漫的约会，有仪式感的那种。

　　 2.我想试着做一道美味的食物。

　　我会试着每天写一万字

　　这是我平时想做的事情，因为没有写下来而忘记行动了。

　　把它们写下来之后，你会发现你真的有足够的力量去完成它们，去实现它们。

　　它还会包含一些小的幸运物，比如

　　我买了一束我喜欢的花。

　　或者手工DIY一个喜欢的包包。

　　做一些新的尝试和挑战。例如，你可能想学习拳击或舞蹈。

　　你可以写下一些新的选项

　　比如辞职，创业，或者增加一个副业收入渠道。

　　习惯的保持

　　比如每晚11点前带着仪式感入睡。

　　当我们写下来的时候，会有一个吸引定律，会加深我们的印象，我们的信号感也会更深。

　　微梦是短期的，容易行动，也会让我们不断增加自信，我们会更有力量。

　　也会让我们有突破性的思维，去尝试一些以前没有做过的事情。

　　所以现在生日快到了，

　　我继续大胆地做一个进入宇宙的微梦清单，写下我的微梦清单。

　　希望自己能体会到~

　　 1亲密关系

　　与父母的关系

　　我很感谢我的父母，感觉他们很爱我，对我父母那么孝顺~

　　 1.希望他们不要担心我，我会好好加油，给他们一个好的情感传递，让他们心情好起来~

　　 2.给父母提供力所能及的物质表达，希望好好对待父母。

　　 3.父母可能和我们想法不一样，互相碰撞，不耐烦，尽量温柔~

　　希望父母健康快乐长寿~

　　与男朋友的关系

　　因为疫情，我们回不了中国。我们异地恋两年多了。

　　还好感情稳定，越来越好。

　　 1.希望2022年，疫情能彻底治愈，他能顺利回国~期待。

　　十月一日是我们的六周年纪念日，我希望到时候我们能一起庆祝。

　　我希望我们能一起过圣诞节

　　 4.我们可以一起去网络名人里的三个打卡点约会。

　　 5.如果回不来，我们还可以和其他地方搞好关系。

　　尚健康

　　 1.身体上，你可以再瘦到95磅，

　　培养良好的饮食习惯和合适的食物搭配，给自己补充营养的饮食~

　　 2.增加一些运动和绿色运动，让你的能量值比去年至少提升50%。

　　 3.你的颈椎和头部在很累的时候会很痛。让自己学会休息。

　　 4.抓住机会，更专注于解决问题本身，焦虑。

　　因为我对自己很满意，和家人，和男朋友，和朋友的关系都很好，所以很少觉得委屈和难过。我会越来越勇敢，保持快乐，继续加油。在我看来，一切都很美，令人赏心悦目。

　　个人成长

　　由于在2021年和2022年第一季度已经做了大量的研究，所以将于2022年4月13日开始。

　　 1.多放在输出上，写至少50篇微信官方账号文章，相对容易~

　　 2.更有3-8个朋友圈日。

　　 3.至少拍50个有视频号的短视频。

　　 4.学习瑜伽，每周至少练习一次。

　　 5.现场挑战100次

　　职业

　　 1.宗总成长学院成长起来了，开启了良好的套现模式，开始滚雪球。

　　 2.至少咨询100次

　　 3.咨询一年价格涨到999。

　　 4.私教价格涨到一年1W。

　　金融

　　 1.我希望每个月都有五位数的流水，甚至五位数的流水，让我的流动资金成倍增加。

　　 2.大胆主动去谈各种合作机会。

　　 3.打开三个收入渠道。

　　大胆地将你所有的想法付诸实践。

　　你的优势是想法多，行动跟得上。所以，勇敢点，干吧。

　　白色时光

　　 1.能够每周休息一天，独处，看动漫或者看书，或者

　　者做一些奇思妙想的事情，享受一下自己的小时光。

　　2.每个月有一个新的体验，一件新鲜有趣的事，比如去个打卡拍照地，学个画画，攀岩，打棒球，等等。

　　3.拍几组好看照片，又是因为疫情原因耽误了，加上故意给自己吃胖了，瘦了之后，马上拍～

　　天气好的时候，希望再拍点街拍。

　　4.对每个人善意，会传达善意，感知他人的善意。

　　5.爱自己，告诉自己值得拥有，并且有能力得到自己想要的一切。

　　以上就是今年生日自己下的梦想清单，希望自己能够完成的事情～

　　因为知道自己精力不是那么无限的，所以不写那么多了，聚焦一些。

　　要毫不犹豫，坚决的要实现这些目标，向宇宙下订单。

　　我们都知道有梦想的人生闪闪发光，，写下我们闪闪发光的微梦想，为我们的人生一点点点亮起来吧

　　写下梦想的过程，也是把我们人生当中的高光按钮启动了

　　写下的一条又一条，就是我们人生中的高光时刻，

　　有跌宕起伏的人生，也会让我们更想去拼搏，和去勇敢追求

　　最不焦虑的长大，就是每一天都变成一个更好的自己，有目标，且勇敢向目标冲刺

　　苟日新，日日新，又日新～

　　下个生日会递交满意的答卷～

　　我们一起按下人生的高光按钮～

　　2022年4月13日，宗煜珈

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