仙草百度百科(传说中的仙草有哪些)

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　　简介传说中的“仙草”一种植物有五个名字。整株都可以吃，可惜很多人不知道。

　　近年来，人们的生活水平越来越高，但疾病也越来越多，而且还太年轻，尤其是慢性病。

　　所谓“病从口入”，为了我们的身体健康，平时一定要守口如瓶。吃对食物很重要。每个人都有自己的养生之道。这里有一种传说中的“仙草”，可以说是人人皆知，人人皆食。

　　这株植物不高，却满是宝贝。一种植物有五个名字，每个部分都有不同的名字。它一年四季吃的部位也不一样，都有自己的食用价值和保健价值。

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　　春天，它的叶子可以摘下来当野菜吃。我们称之为天净草。叶子常被用来做汤，如瘦肉汤、牛肉汤、猪肉汤、鸡蛋汤等。味道鲜美，营养价值高，深受百姓喜爱。

　　它的叶子不仅可以用来炒菜，还可以用来泡茶，经常用来泡水当茶喝，有很好的保健作用。

　　它的花夏天可以摘下来吃，我们叫它长青草。小时候经常摘它的花，用嘴吸。里面有一点蜂蜜，吃起来很甜。现在很多人摘它的花来做饭，也可以晒干泡茶。

　　它的花非常娇嫩，有紫色的花瓣和白色的雄蕊。花是五角星的形状，一朵小花看起来真的很惊艳。如此美丽的花，晒干后做成茶，感觉更加美味。

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　　它的果实可以在秋天采摘。这种水果就是我们都非常熟悉的枸杞子，有“长寿果”的美誉。红果在生活中可以用来煲汤泡茶。

　　自古以来，枸杞就是很好的保健品。以前网上流传“人到中年，要用保温杯泡枸杞”。现在有一种“人到中年，无论如何都要配枸杞”的传言。可见枸杞有多受欢迎。

　　到了冬天，它的根皮就可以摘了，我们称之为土骨皮，也叫仙人杖等。很多人挖的时候经常把它的根皮扔掉。其实它的根皮也是宝，是珍贵的中药材，药用历史悠久。

　　小时候为了筹学费，很多人挖，挖回来就用锤子砸。皮肤和根部会脱落，然后皮肤会被晒干并出售。一斤才几毛钱，一个暑假他们只能筹到两三百元。这些都是童年难忘的回忆。

　　这是著名的野生枸杞树。一年四季皆可食用，能使人与天地同生，故称“仙草”。原来，传说中的“仙草”就是我们平时用的最好的保健品——枸杞。

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　　虽然很多商家对枸杞进行了美化，枸杞的保健价值还是不错的，一直受到大家的喜爱。

　　过去，枸杞树是野生的，但现在广泛种植。市面上的枸杞味道偏甜，野生的有点苦涩，有较好的保健价值。不过现在野生枸杞树越来越少了，已经很少见了。

　　各位朋友，你们家乡有这种野生枸杞树吗？就是传说中的“仙草”。一种植物有五个名字，全株都可以吃，都有很高的药用价值。可惜很多人不知道，只知道吃水果。如果在家乡还能看到，请好好珍惜。

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