性格太腼腆的男生(性格腼腆了是不是不好)

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　　如何改变改变性格的训练方法？，外向的人更容易赢得别人的好感。，一个内向的人，不爱说话，有时候就不想和他亲近，也不喜欢和他做朋友。他总是一个神秘而奇怪的人。有的人天生如此，有的人经历了不好的过去，性格发生了很大的变化。，我们可以通过后天的改变，让自己逐渐变得开朗，你会觉得这个世界充满了乐趣！

　　如何改变自己内向的性格？1.改变你的心理。内向的人往往天生不爱多说话。想要改变自己，要做的就是改变自己的心态。第一，从身边的人做起，多和他们交流。克服说话脸红尴尬的状态，让说话成为一件非常自然的事情，是必须完成的第一步。

　　 2.真实地表达自己。很多内向的人害怕和别人交流，总是想弄清楚别人的意思，害怕自己说错话。其实这是一种不自信的表现。你不用这么谨慎，不要给自己太大压力，如实表达自己的想法就好。

　　 3.改变自卑心理。有社交障碍的人往往会有自卑心理，这是他们不爱说话的最大原因。内向的人往往有不同程度的自卑感。解决的办法就是要意识到自己的心态，慢慢调整自己。

　　 4.表达能力差造成的恶性循环，在我心里往往是光明通透的，却因为表达能力差，造成一些尴尬，和别人开玩笑。结果我变得更加自卑，不愿意说话。如果是这种情况，可以在熟悉的环境下练习与人交流，放慢语速，表达清楚。如果有嘲笑你的人，何必在意他们的眼光？他们更没资格，更低，所以不要因为这样的人而自卑。

　　 5.增加自己的知识是自信的来源，多读书是最好的办法。无论是国内外名著还是时事新闻，闲暇之余多了解一下。不然别人在说什么，你却什么都不懂，插不上一句话。

　　 6.我在三省吾身的每一个晚上，都给自己做一个小。今天跟谁说话了，别人反应如何，不接电话的原因是什么，怎么处理比较完美。

　　内向安静是B吗？每个人性格的形成主要是由基因决定的，也就是遗传因素。性格内向，沉默寡言，只要不影响正常生活和人际交往，就不是病B。和我小时候的生活经历也有一定的关系。比如家庭环境，某些生活事件的影响等。不要担心自己的性格，接受是更好的选择。而不必羡慕别人。性格没有好坏之分。人群中各种性格的人都会有，他们都有自己的生活场所。你必须强迫自己开口说话，只有心中有目的才能做到。

　　变得外向最快的方法就是多交朋友，多向别人学习，看看自己想发展什么爱好。朋友带你出去玩的时候最好学会和别人交流，多说话就可以慢慢放下，变得外向。学习说话技巧，让自己在和别人交流的时候尽可能的幽默。

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