三伏天治月子病好吗(三伏天坐月子的都留下月子病了吗)

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月子的误区1。分娩期间禁止通风。

准妈妈也是人。他们在医院的时候也开空调，只要温度合适就行。不要刻意遮盖，注意开窗通风，保持空气清新。

2.坐月子后不能洗头洗澡。

准妈妈在坐月子的时候也会出汗，医学上称之为“床垫汗”。排出孕期增加的血量，注意个人卫生！用姜片等洗头。并及时吹干。

3.坐月子后不能刷牙。

产后母亲体力消耗过大，口腔内的激素导致口腔内软组织敏感。长辈会认为以后牙齿会酸痛、松动甚至脱落。准妈妈需要用软毛牙刷和温水仔细清洁牙齿。

4.坐月子后不能吃水果。

很多人认为在分娩前或分娩后吃冷食是不合适的。所以，准妈妈连水果都不会吃。其实，准妈妈在坐月子期间应该吃适量的水果，因为水果中含有维生素和微量元素，但产后3-4天不要吃生冷的水果。适当吃水果会帮助你修复你的身体！

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