如何提高口语表达力(提高口语表达能力要从哪些方面入手)

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在日常生活中，我们说话就像“你说什么，我说什么”。

一旦需要说很长的一段话，我们就很容易无言以对，然后陷入沉默，不知道说什么，怎么说。

你有没有想过为什么会这样？

事实上，这涉及到我们大脑不同区域的工作方式。

因为我们大脑的思维类似于“多线程”，当我们看到一件事情时，我们的大脑会通过捕捉当前接收到的所有信息，瞬间得出一个“结论”。

比如你看到一男一女在街上吵架，当你看到这个画面的时候，你的大脑会立刻明白是怎么回事，明白目前的情况，虽然你可能不明白吵架背后的原因！

，说话或表达属于“单线程”，就是你要一个字一个字地说出来，然后从头到尾进入别人的大脑，让别人从这些信息中理解你的意思。

所以从“多线程”到“单线程”，需要一个“筛选内容”和“组织语言”的过程。

因为你无法说出大脑接收到的所有信息，也没有必要。

你在这个信息筛选过程中做得好不好，体现了你的表达能力好不好。

怎样才能做好这个“转化过程”，让自己无止境的表达，说出自己内心(大脑)想说的话？

本文将少讲原理，只讲锻炼方法！

找到核心表达中心我们说话的时候，一定有动机，比如

1、表达感受；

2.说服别人；

3.解释事情；

4.介绍物品。

诸如此类。

根据每一个动机，说话前最好有一个“表达的中心点”。

也就是说，你的表情，你想让别人知道什么信息。

知道这一点很重要，因为这会涉及到你“筛选内容”和“组织语言”的思维过程。

当你清楚地知道你想让别人知道或得到什么信息时，你就可以决定先说什么，再说什么，说什么。

或者说主要说什么，次要说什么，可以忽略什么不要说。

比如你是销售人员，客户问你“你卖的包质量怎么样？能坚持一年以上吗？”面对这种情况，您希望客户获得什么信息？

是关于包包质量保证的信息。

基于此，我们可以收集一些与质量有关的信息，然后“重点”地说，即多讲优点，少讲缺点或讲得巧妙。比如

“请放心，我们的包是小牛皮做的。皮革柔软细腻，手感顺滑。表面将具有特殊的纹理和良好的透气性。平时用的时候，稍微注意一下。可以使用5年以上没有任何问题。如果有时候不小心，包包的边角很容易磨损，使用时要注意，避免沾上污渍。很好保养，也不会影响包包。正常使用，就不用担心包的质量了。”

这段话涉及到先说什么，后说什么；什么是重要的，什么是次要的。

先讲一些包包好的产品特点，再讲一些包包不好的地方，强调包包质量没问题，这就形成了说服别人的“信息包”。

当客户收到这个“信息包”时，他们对信息的理解自然会受到你排列信息的顺序的影响。

那为什么不能有人说一大段这样的话？有两个主要原因

一是相关内容积累不够；

如果你作为一个销售人员，没有足够的产品信息，你就不能用它来建立你的表达。

只有当你对当前话题积累了足够的信息，你才能从众多的相关信息中筛选出合适的内容来构建表达。

二是没有清晰的表达脉络；

如果你不知道出于什么目的说这段话，没有一条拉着自己的表达“中心线”，你就很难顺着这条线去建构表达的内容。

即使你在这个话题上积累的足够多，你没有一个清晰的表达思路，你也不知道该筛选或提取什么来组织语言。

解决第一个问题，就是多读书，多记忆，多积累，做一个有良心的人。

而第二点，我会重点说一下。

表达的想法有时候你经历了某件事，想给别人解释(这就是表达的动机)，你不知道怎么开口。

原因是你不知道从哪里开始，或者从哪个起点开始。

比如有人问你“你觉得你现在的生活怎么样？”

很多人，对于这样一个和自己有关的问题，说不出一个“为什么”。

既然是自己的人生，有过经历，有过回忆，有过情绪，为什么不知道怎么说呢？

因为你在表达之前没有一个清晰的表达思路，你就不知道从哪里开始构建表达。

这时候你回到上一步，先考虑一下。你想让别人知道什么信息？这条信息绝对是关于你对生活的感受和体验，有好有坏。

如果你觉得你现在的生活很有趣，那么这可以成为你的观点，这是你表达的中心线索。

接下来，你需要解释你为什么觉得生活有趣。你可以用自己的故事，一些相关的经历，或者外界给你的感受来“构建内容”。比如

“我觉得人生就是一个探索的过程，让我觉得有意思。

我活到现在，三十多岁，经历过好的坏的都有。但我总觉得，无论发生在我身上的事，无论是好是坏，都是惊喜。就像你打开一个盲盒，你永远不知道打开后会得到什么。

如果有好事发生，我很开心；发生不好的事情很正常。而且，有时候，不好的事情会让你变得更好。这难道不是一个惊喜吗？

我记得两年前的一件事.(这里是讲我自己的故事)。

虽然这件事的结果很糟糕，给我带来了很大的打击，我确实从中成长了很多，明白了人性是怎么回事。这种探索难道不是我们人生有益的养分吗？

所以，这样一种探索式的生活，对我来说很有意思。如果我们每个人都能抱着这样一种探索的心态，冷静对待一切，就不会有那么多抱怨，反而变得乐观积极。

努力过好每一天，这样下次才能遇到更好的惊喜。"

这段话表达的很清楚。

先抛出一个观点，然后阐述这个观点，再用自己的一个案例来说明，陈述，形成一个完整的闭环表达。

而这个方法就是常用的备考规则。

p代表点；

r原因；

e代表例如；

p或点。

也就是说，我们在陈述观点的时候，要先说结论，再用数字化的内容说明原因，再用一些恰当的案例加强印象，重复核心观点，完成一个完整的表达。

这些步骤的要点如下先说结论3354。结论意味着清晰明确的意见指向行动。再讲一遍理由——分别陈述理由，数据和事实更客观，更有说服力。

然后，举个例子——有道理，但需要有理有据，并做一个生动充分的发言来重申结论。，发散思维会回归结论，强化焦点。

在你表达之前，如果你能建立一个好的表达思路，那么语言组织的过程就会顺畅很多。

即使你汇报工作，思路清晰，你说的话也会更有逻辑，更有条理。

比如你上班开例会，老板问你“你对公司上个月业绩下滑怎么看？”你回答的出发点可以是修复性能，说明问题或者提出解决方案。

然后，你提出观点，进一步解释，通过收集相关信息，构建表达的内容，也可以形成一个逻辑表达。

，即使你做到了以上几点，有些人还是表达不好。为什么？

因为，这可能是“语言使用习惯”的能力问题。

提高我们使用语言的能力，我们使用语言的能力，会影响我们的表达能力。

你什么意思？

就是如果我们连一个字都很难准确说出来，更别说让你说一大段了。

我们做口头表达的时候，用词和语法规则没有书面语那么严谨。你不那么严谨不代表你能说好。

因为要想说好，需要靠自己的表达感和习惯。

比如这句话“如果有一个人信誓旦旦地告诉你，做一件事一定会成功，一定会赚钱，一定会有所收获，那么你最好把这个说法的真实性打个七折给他。打了七折之后，他说的话会更接近真实情况。”

你能用自己的语言说类似的话吗？

对你来说做这件事可能很难。因为你没有说这话的语言习惯，比如“用三个肯定”的句式，或者你想不到“答应”这个词，甚至想不到“打折”这个比喻。

语言习惯会决定我们说哪些词比较容易，说哪些词比较难。如果很少说类似的话，可能说的时候会磕磕碰碰，吞吞吐吐，很难找到合适的词来表达。

比如你平时吃饭，不管吃什么都是说这个菜好吃，这个菜好喝，这个饮料好喝等等，没有别的可说，那你就很难说其他更复杂的话了。

一旦你习惯了简单通俗的表达方式，你就很难用复杂的句子或者多变的词语来表达了。

如果这时候让你说一段很长的话，你自然就找不到更合适更准确的句式了，然后你就会停下来思考这句话怎么说才合适。最终，你会结结巴巴而不是流利地说话。

解决这个问题有两种主要方法

1.大声朗读；

2、复述；

阅读不同的文章可以丰富我们的表达模式，积累语感，从而拓展我们的语言使用习惯。而复述就是锻炼自己根据别人的表达逻辑和话语说出自己的话。

例如，这段话

“我觉得人与人之间的利益争夺就像下棋。再往前走一步，我就后退一步。对方会根据对方的动作调整自己的下一步动作。，情况经常处于动态变化中。”

如果你很少说“利益竞争”“动态变化”这些词，你可以通过大声朗读来积累这些表达。

通过复述，你可以把这个表达的逻辑印在自己的脑海里，下次可以用类似的话说出来。比如

“我觉得和人相处就像下棋。你走一步我走一步。每个人都会根据对方的方式调整自己的下一步。，彼此之间的关系不会一成不变。”

你不是用这种方法学习新的表达吗？

平时多看看文章，然后重复一些好的练习。如果不流利，重复几次，直到脱口而出，表达能力自然会越来越强。

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