红豆薏米粥的禁忌都有什么食物(红豆薏米粥的禁忌都有什么食材)

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说到红豆糯米粥，这是很多人的最爱，其中有很多微量元素。吃的时候可以安心进行，对人体没有影响。在这种粥的情况下一定要适当进行。吃多了也会对人体消化吸收造成危害。，红豆糯米粥有什么禁忌？很多人都不清楚。下面详细介绍一下。

红豆糯米粥的禁忌

薏仁赤小豆汤是治疗湿浊最好的方法。医生在临床医学上给患者开处方后，总会告诉患者一些日常生活中常见的问题，其中最常被告知的就是回来熬薏米红豆汤喝茶。对于实在没有这个标准的，就让它用薏米红豆煮粥当晚餐吧。湿是当代人的通病，薏米红豆汤适合每个人。

需要注意的是，做薏米红豆粥“干了不能加米！”为什么？因为大米长在水里，比较湿润，比较稠，所以煮的时候比较稠。而且红豆薏米都是祛湿的，不湿，所以不稠，汤也清澈。而中医正是利用其鲜明的特点来祛除体内的湿气。一旦加了米，就相当于给体内补充了水分，所以所有的粥都是稠的。虽然味道更浓，但对健康养生不是好事。就因为那一把米，所有的红豆薏米都白费了，没有效果。

了解了红豆糯米粥的禁忌之后，吃红豆糯米粥就要注意这个禁忌了。在做红豆糯米粥的时候，也要注意具体的做法，不能随便做。否则做出来的红豆糯米粥会更难下咽。

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