如何培养并提高自己的自学能力(如何提升自己的能力和修养)

很多小伙伴比较关心如何培养并提高自己的自学能力(如何提升自己的能力和修养)，本文带大家一起看看如何培养并提高自己的自学能力(如何提升自己的能力和修养)。

想要快速的提升自己的能力是一件很不容易的事情，需要进行长时间的锻炼，而且你还要用对方法。那么性病网小编今天就来说说该如何提升自己的能力，一起来看看吧！

1、向别人学习，如果你想提升自己的欲望很强烈，那你就看看比你大几岁的人或者长辈的言行举止，默默观察，细细思考，你会发现他们好像比你更要成熟一些，他们就是我们的学习对象，这里所说的一个意思就是三人行必有我师。这种学习加模仿实践起来就最快的。，这得有一颗虚怀若谷的心。

2、培养勤于学习的习惯。无论是在校学生，还是工作人士，学习应该是一件终身的事业，通过学习，可以不断提高自己的综合素质，掌握了解最新的社会动态和行业信息，让自己不会和社会脱节，一直能够跟上社会发展的节奏和脚步。

3、训练意志力，比如锻炼跑步一小时，定下来了就不要改，除非特殊情况，坚持坚持再坚持；比如看书，定好看完的章节就一定要看完，除非是你计划有问题。如果意志力训练得比较好，相信你绝对不是一个废人，这里比的是一个字"韧“。

4、培养修身养性的习惯。无论你的能力是否得到了提升，作为一个有目标有远见的人士，修生养性是必不可少的人生课程，不要因为自己的失败而气馁，更不能因为自己取得的成绩而骄傲自满，固步自封，要学会以修生养性的心态去看待万事万物。

5、721法则。着名的行动学习里面的721法则，指出一个人最佳的时间分配，是用10%的时间和精力去通过课堂学习和阅读，20%的时间，通过的高人的指导、沟通、交流，而70%的时间应该花在学习和实践上面。

6、刻意练习。，练习不一定都能提升能力，关键在“刻意”二字。如果你要提高某一项能力，你就要逼着自己学习和掌握一些，自己不那么熟练，但的确有效的一些能力，你需要不断的给自己提出更高的要求，这样你的水平才会提升。

7、专注，别开太多窗口。现在你知道了，一个知识从知道到形成自己的自动化能力需要一个漫长的过程，在这个过程中很多人死在第一个上。能力还没有完全自动化，又开第二个、第三个、第四个能力，很失败。

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