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3354阅读季羡林《一生自在》出版日期2020年8月18日语音阅读刘

055-79000是季羡林的散文集，收录了他对个人修养、道德品质、人生意义与价值等有深刻见解的作品。全书共五章，分别是“一本书加一盏灯笼，足以慰一生”、“坦然豁达，一切尽在心中”、“放下杂念，自在逍遥”、“见世面，遇自己”、“自在不如完美”。纪老在书中告诉人们人生最好的状态就是活得坦荡而清醒，用自己的经历告诉世人，虚心而行的智慧。字里行间，可见纪老的良苦用心。读书就像和一个饱经沧桑的老人面对面坐着，听他说话，一种不一样的感觉油生。原来生活可以这么舒服。

在书中，纪老以独特的视角和自由的修辞，与我们一层一层地探讨着自由的话题。他说，过得舒服是很多人的人生目标。自由从何而来？他说“人类要生存，文化必须传承，所以书必须读下去。尤其是在当今这个信息爆炸的时代，我们必须及时获取信息，所以我们必须学习。”他还说，“如果读书是一种爱好，我唯一的爱好就是读书。”书中列举了他读过的影响他的名著，如《一生自在》 《史记》，还有李白杜甫的诗和苏轼的词。在这些书中，凝聚了人类几千年的智慧，不仅你知道各种信息，鉴于此，他主张每个人都应持有“开卷有益”的旨趣。老师的豪言壮语深入人心，引起人们的共鸣。有句话叫“书中自有黄金屋”。书籍是人类保存智慧的手段。我们都应该努力在阅读的闲暇中获得长久的自由。

至于做人，活在世上，嵇老认为“一个人活在世上，必须处理好三个关系一是人与自然的关系；第二，人与人之间的关系；第三，一个人头脑中思想和感情的矛盾与平衡的关系。如果能处理好这三个关系，生活就会幸福；反之，生活会有困扰。”深入浅出，通俗易懂，他用自己的经历向我们阐释了做人和活在一个世界的道理，阐释了人类自由的生活智慧。

关于如何缓解压力，季老认为，生活在这个快节奏的时代，时间、事业、婚姻、孩子等。可能是人为压力的来源。面对压力，只要内心充满一切，心平气和，一个念头放下，就能心安理得，表现出豁达的心境。

关于人生的意义和价值，纪老说，“不管我们要经历多少艰难曲折，不管我们要经历多少时间，人类总会越来越好的。，要实现这个目标，必须要无数代人的共同努力，就像一场接力赛，每一代人都有自己要跑的距离。在人类社会发展的长河中，我们每一代人都有自己的任务。如果生命有意义和价值，它的意义和价值就在这里。”语言真诚质朴，平实自然，质朴典雅，严谨缓慢，表现了生命的自由，启迪和激励着人们。

有句话叫“春有花，秋有月，夏有凉风，冬有雪”。如果你不多管闲事，那就是人间好日月。“嵇老的整个人生，符合自己的内心，不为外物所扰，开放而清醒，与每一个同路人分享他的自由与坚持。捧着他的散文集，静静阅读，远离浮躁，犹如进入一个清新淡雅的世界。我愿意从中吸取营养，舒服地生活。如果我不能改变生命的长度，我会拓展生命的宽度，活在生命中最美的状态。

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