艾滋病初期症状是什么 吃什么可以提升抵抗力

一、初期症状的表现

艾滋病潜伏期的症状:

1.全身症状 艾滋病患者的临床症状最常见的是反复出现的低热(约占72%),伴有寒战,消瘦,疲乏无力,体重下降(可达5～22公斤),继之极度嗜睡无力,不能支持平常的体力活动.慢性腹泻也是某些艾滋病人的十分明显的早期临床表现.并且常找不到发热,腹泻和体重减轻的原因.根据38例艾滋病的临床表现特征分析,以上症状及体征均占总病例数的80%以上.

2.淋巴结肿大发生率为55%～100%,当高危人群患者出现全身淋巴结肿大又不能用其他原因解释时,很可能与艾滋病毒感染有关.肿大的淋巴结虽然是全身性的,但是多见于颈后,颌下或腋下淋巴结.肿大的淋巴结不融合,质硬,偶有压痛,表面皮肤无改变.淋巴结肿大的程度与血清内艾滋病抗体滴度高低相关. 此外,艾滋病伴发有淋巴瘤,包括Burkitts淋巴瘤,免疫母细胞淋巴瘤及何杰金氏病等亦可发生淋巴结肿大.

3.皮肤损害 皮肤粘膜是艾滋病侵袭的主要部位之一.许多艾滋病患者是以皮肤损害为首发症状的.在临床上有多种表现,如皮疹,全身瘙痒,尖锐湿疣,接触性湿疣,荨麻疹等.但皮肤损害最具特征的是卡波济氏肉瘤的皮肤改变.

4.中枢神经系统症状 神经紊乱病症已被公认为儿童与成年人艾滋病患者发病与致死的常见原因.临床表现有20%～40%的艾滋病患者有神经性疾病.在尸体检验中有中枢神经系统疾病的患者高达7Q%～80%,中枢神经系统症状常与各种机会感染引起的症状并存,较常见的有亚急性脑炎.本病为原因不明,无明显炎症反应,非特异性白质变性,常为艾滋病的首发症状,往往以疲倦,性欲减退等起病,后期发展为严重痴呆.

二、艾滋病的传播途径什么

1、触摸传播：包括同及异之间的触摸。、有着更大的感染危险。 艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有很多的病毒，在活动()时，由于交部位的冲突，很容易造成生殖器黏膜的细微破损，这时，病毒就会趁虚而入，进入未感染者的血液中.值得一提的是，由于直肠的肠壁较阴道壁更容易破损，所以肛门交的危险比阴道交的危险更大。

2、血液传播：包括：①输入污染了HIV的血液或血液制品;②静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器;③共用其他医疗器械或日子用具(如与感染者共用牙刷、剃刀)也能够经破损处感染，但罕见。④注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是孩童预防注射未做到一人一针一管危险更大;口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒;理发、美容(如纹眉、穿耳)、纹身等的刀具、针具、浴室的修脚刀不消毒;和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷;输用未经艾滋病病毒抗体查看的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值;救护流血的伤员时，救护者本身破损的肌肤触摸伤员的血液。

3、母婴传播：也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、临产进程中及产后不久将HIV感染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或临产时通过产道，也可通过哺乳感染。

三、吃什么食物可以提升抵抗力

1. 多吃五谷杂粮。在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节人体免疫系统。

2. 蜂胶：蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。

3. 螺旋藻：其蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。

4. 蘑菇：能促进白血球抗感染。长久以来，人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在，研究人员们找到了这样做的理由：吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。

5. 大蒜：大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。它还是保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化的最佳配料，经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，们最好是切成碎末状，当作配料来使用，在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

6. 番茄：番茄中含有很多的抗氧化因子，如：番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C，这些物质均可以提高人体的免疫力。有实验证明，当人连续食用两周番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到了增强。

7. 西兰花：有大量的研究表示，西兰花中的物质能够刺激小鼠的免疫系统，再者，西兰花中的营养非常丰盛，能够为我们形成天然的保护层，其中饱含的，维生素B和维生素D可以提高免疫力。

9. 芦荟：芦荟不仅是很好的美容食品，还是一种很好的保健食品，主要的功效是清热排毒、缓泻、抗菌消炎，提高身体的免疫力，还能保护肝脏。

四、不同人群怎么预防艾滋病

不同人群如何预防艾滋病

1、青年

对广大青年进行性教育，从多学科角度以科学道理阐明性道德的重要性和性自由的危害，通过中华民族优生的性伦理道德教育帮助青少年树立正确的性观念，洁身自爱，扭转存在于青年人群中的性自由倾向;结合计划生育进行合理和正确使用避孕套的教育;在农村应结合订立乡规民约活动，提倡遵守性道德。

2、妇女

强调性行为轻率对女性的危害性要远远超出男性，如怀孕、人工流产及可能引起的后遗症艾滋病初期，更易染上性病和艾滋病病毒艾滋病初期，以及容易发生一些妇科疾病等;重视妇女生殖健康生育，特别是加强保护自己不受性病和艾滋病病毒感染的教育;自尊自重教育，低御性骚扰的教育。

3、供血员

加强输血传播艾滋病病毒知识的普及教育;提高自我保护意识，主动监督血站的消毒和无菌操作措施;加强不可流动供血和供血前必须接受艾滋病病毒抗体检测等守法教育。

4、流动人口(包括旅游者、打工者、海员、出国劳务人员、卡车司机和 厂矿工人)

家庭安危教育，个人染上艾滋病病毒将使整个家庭陷入不幸;正确使用避孕套教育;对海员和出国劳务人员进行性健康教育、突出禁欲无害和手淫无害教育。

5、特种服务行业从业人员(旅店、宾馆、歌舞厅、酒吧、发廊、桑那浴室、按摩院、路边店等的服务员)

突出女性服务人员的自尊自重教育;性行为轻率对女性的严重危害的教育(见妇女教育)。

6、性病病人

性病病人应及早去正规医院或性病防治中心彻底治疗，不轻信街头广告，不走私人诊所就医，强调乱投医的严重危害;有关传播艾滋病/性病的法制教育;性病病人更容易染上艾滋病病毒和接受抗体检测的教育;性病的各种严重后果，如终身不育，病毒性性病容易复发和远期诱发癌症;预防家庭内性病传播;动员配偶和性接触者接受检查。

7、吸毒者

加强血液传播教育力度，使其深刻认识共用注射器注射毒品的危险性;突出戒毒和防止复吸的教育。

8、暗娼、嫖客和劳教劳改人员

暗娼和年轻女劳教、劳改人员的妇女生殖健康教育;嫖客容易染上艾滋病/性病，危害自身，危害家庭的教育;劳教、劳改人员防止同性恋行为教育。

9、医务人员

强化遵守消毒法规和无菌操作条例的法制教育和保护病人的职业道德教育;按照法规为艾滋病病毒感染者和艾滋病病人保密的教育;不歧视艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的教育;自我保护教育。

10、托幼机构医护及保育人员

强化遵守消毒法规和无菌操作条例的教育;保证儿童计划免疫注射一人一针一管;爱护儿童的职业道德教育。

11、公共服务人员(理发、美容、修脚等服务行业从业人员)

强化遵守消毒法规的教育，做好工具消毒;无菌观念教育;保护顾客健康的职业道德教育。

12、艾滋病病人家属

有关防止艾滋病病毒传播的法制教育;进一步保护配偶不受艾滋病病毒感染的教育;动员配偶或性接触者接受艾滋病病毒抗体检测及家属不歧视并照顾好艾滋病病毒感染者和病人教育;正确对待可能来自各方面的歧视的教育。