绞股蓝是葫芦科植物的一种干燥地上部分，主要在陕西和福建出产。传统医学认为它具有甘苦微寒的性质，归于脾肺两经。绞股蓝拥有多重功效，能够益气健脾、化痰止咳、清热解毒以及化浊降脂，适用于脾胃气虚引发的各种症状如倦怠食少、肺虚燥咳以及咽喉疼痛等。...

你是否经常感受到大便排不尽的不适？这种现象背后可能隐藏着多种生活方式或健康问题的原因。饮食不当、肠易激综合征等生理因素，以及肠道菌群失调、溃疡性结肠炎等病理因素都可能是症状出现的诱因。为了更好地理解并改善这种状况，让我们深入探讨这些可能的...

探索脑椎底供血不足的治愈之路 脑椎底供血不足，这一病症常常与颈椎...

在新冠疫苗接种的前奏中，血压的测量成为一道重要的环节。对于那些行走在高血压边缘的接种者来说，注射前的血压状况决定着疫苗的接种命运。若你患有药物不可控制性高血压，疫苗注射的大门将暂时关闭，因为你的安全是首要考虑。如果你在药物的帮助下，血压已...

湿疹是皮肤的一种炎症，主要症状是令人难以忍受的瘙痒。这种状况往往是内外因素共同作用的结果，并且很容易反复发作，难以彻底治愈。虽然外用湿疹药膏可以暂时缓解瘙痒，但症状并未得到根本解决。这时，采用中药对身体进行调养成为了一个备受推崇的选择，结...

平时，不妨多抬头，做做宽胸运动，天气好时到郊外放风筝。放风筝的过程中，我们自然地挺胸抬头，这有助于保持颈椎和脊柱的肌张力，维持韧带的弹性以及脊椎关节的灵活性。这样的活动有助于提高骨质代谢，增强颈椎和脊柱的代偿功能，而且不会损伤椎体，预防椎...

对于白领族群中那些追求时尚又怕冷的朋友们来说，穿着轻便的同时又能保持温暖，无疑是一种完美的平衡。若你在办公室内感到寒意袭人，不妨尝试一下穴位按摩，通过刺激身体的一些特定穴位，可以有效提升你的抗寒能力。 首先是大椎穴。这个穴位位于颈后最突出的...

对于那些想要塑造强健腿部肌肉的人来说，瑜伽练习是个极好的选择。其效果非凡，对于那些体质初学者的你，不必一开始就挑战高难度的瑜伽动作。正确的做法是从基础动作开始，逐步增加锻炼强度，从而让你的腿部肌肉得到更好的锻炼。 说到瘦腿瑜伽，那就不得不提...

旱金莲，源自旱金莲科旱金莲属，其全草皆为珍贵药材。它在我国的东北、华北以及内蒙古等地广泛生长，历史久远的传统医学对其有着深刻的理解与运用。 旱金莲的药性凉，如同一位清凉的守护者，以其卓越的清热解毒、消肿之功效，被用于治疗目赤、痈疖肿毒等病状...

白萝卜叶，又被称为莱菔叶，是十字花科植物莱菔的绿叶，具有丰富的营养价值，既可食用又有益健康。其独特的营养价值和健康功效，使得它在日常生活中备受推崇。 一、功效与营养价值 白萝卜叶以其润肠通便、补充营养的显著功效而备受瞩目。它含有大量的膳食纤...

酪酸梭菌活菌散在治疗小儿病毒性肠炎方面，成果令人瞩目。它不仅疗效显著，更难得的是没有出现任何不良反应，绝对有资格获得临床的广泛推广和应用。参照世界卫生组织推荐的感染性腹泻药物选择的六大标准，酪酸梭菌CGMCC0313.1散和蒙脱石散表现出色，是优选药...

我是强子，今天和大家聊聊关于感冒的话题。感冒虽然看似小病，但若不及时分清类型并治疗，也可能带来不小的麻烦。特别是在夏季，有两种常见的感冒类型需要我们注意，那就是风热感冒和胃肠型感冒。 我们来了解一下风热感冒。这种类型的感冒与秋冬季节的风寒感...

熬夜时的你，正经历一场身体的挑战。身体的每一寸皮肤都在向我们揭示生活的疲惫与繁忙的痕迹。那么如何在这样的夜晚保持皮肤的健康呢？熬夜的过程中，皮肤容易缺水干燥，这就需要我们关注身体水分的流失，适量地喝一些温水，补充流失的水分。水分充足了，皮...

当女性体内的雌激素水平降低时，她们可能会面临一系列的健康问题，包括月经不规律、排卵异常，甚至对怀孕造成不利影响。但幸运的是，通过一些简单而有效的方法，我们可以帮助身体重新平衡雌激素水平。 让我们来详细了解一下如何调理低雌激素的女性： 女性雌...

在寻求缓解心绞痛的策略时，“救心药”无疑扮演着至关重要的角色。专家为帮助患者更好地管理和使用这些药物，创作了一首朗朗上口的24字歌曲，其中深意尽显，饱含丰富的用药指南。 这首歌曲不仅简洁易懂，而且生动形象地提醒患者们如何正确使用“救心药”。其...

家长们都清楚，孩子感冒时不能随意服用成人感冒药，但关于儿童专用的感冒药，您又了解多少呢？今天，我们将一同探讨小儿感冒的药物治疗，为您揭开儿童常用感冒药的神秘面纱。让我们来装备一个家用儿童小药箱，让孩子远离感冒，更健康。 小儿感冒的症状除了常...