女性为何偏爱高跟鞋，又为何因此容易患上脚部疾病，特别是拇外翻？今天我们就来深入探讨一下这个问题。
高跟鞋，作为许多女性的心头好，赋予女性独特的优雅气质。长期的穿鞋习惯对脚部健康的影响却常常被我们忽视。尤其是拇外翻这一脚部疾病，在女性中的发病率远高于男性。这背后的原因，与我们的穿鞋习惯息息相关。
拇外翻，也被称为大脚骨，是一种足部骨骼的变形。这种变形常常呈对称性，拇趾的跖趾关节出现轻度半脱位。由于内侧关节囊附着处受到长期牵拉，甚至可能产生骨赘。第一跖骨头的突出部位，由于长期受到鞋帮的摩擦，皮肤会增厚，甚至形成滑囊炎。严重者，还可能引发疼痛和骨关节炎。
那么，拇外翻是如何形成的呢？楔形和跖骨之间的连接虽然很强，但第一楔形和第一跖骨的连接相对较弱。如果长时间站立、行走，或者经常穿高跟鞋或尖头鞋，这种压力会导致第一跖骨向内移位，足纵弓和横弓塌陷。拇趾因此被拇收肌和拇伸肌向外推动，形成拇外翻。
如何诊断拇外翻呢？主要有以下几种方法：
1. 观察脚趾是否有外翻、旋转畸形，局部是否有疼痛和行走困难。
2. 了解患者是否有平足症，部分病例有家族史或长期穿尖头鞋的历史。
3. 检查第二个脚趾是否形成锤状趾，第一个和第二个跖骨头跖面是否形成老茧，第一个跖趾关节突出部位是否有足拇囊炎。
作为女性，我们必须要重视脚部的健康，养成良好的穿鞋习惯。高跟鞋虽然能带来短暂的美丽，但长期的磨损可能会对我们的脚部造成不可逆的损伤。当我们出现上述症状时，应及时自我诊断，避免病情进一步恶化。
呼吁所有女性朋友们，关注脚部健康，珍爱自己的双脚。毕竟，脚的健康和身体的健康同样重要。只有健康的双脚，才能支撑我们走向更美好的未来。
