外阴湿疹的应对措施有哪些？8项措施远离外阴湿疹

外阴湿疹，一种我们应予以重视的病症，特别是在对女性患者的危害方面，我们既要在日常生活中做好预防工作，也要在患病后正确面对。

外阴湿疹的危害性多端。在急性期，患者会感到剧烈瘙痒，外阴出现弥漫性红肿，皮肤损伤多样且无明显界限。瘙痒刮后容易继发阴道感染，局部发红，个别疹中心甚至出现小脓点。苔藓样硬化、界限清晰，表面常有糠皮状鳞屑，接触时感觉硬或有湿痂皮，严重时会出现干裂，活动时有疼痛感，血痂和色素沉着，使外阴部皮肤呈褐色或色素脱落。

女性外阴湿疹多发生在大阴唇和阴股沟内，病程长短不一，发作不规则。平时可能无明显自觉症状，但在睡觉和精神紧张时会出现瘙痒。外阴部湿疹还会导致皮肤皱纹加深，皮肤肥厚硬实，出现斑点和皮屑，甚至糜烂。值得注意的是，此病易反复发作，迁延难愈，对患者的心理产生较大影响。

对于外阴湿疹的应对措施，患者必须尽量避免外部刺激，如用热水烫洗外阴、用手抓伤患部等可能加剧病情的行为。保持柔软衣物，饮食上避免酒、辛辣、海鲜等刺激性食物，使饮食营养清淡。在湿疹病情严重时，应在专业医生的指导下使用抗菌消炎药物，以尽快控制患部。

为预防外阴湿疹，人们应放弃滥用抗生素，警惕洗衣机可能隐藏的霉菌。要注意公共场所的卫生，避免使用酒店浴缸、穿长睡衣等。穿棉质内衣、控制血糖、用碱性产品清洗外阴也是有效的预防措施。不穿紧身衣、拒绝油炸食品也是预防外阴湿疹的重要方法。紧身衣会导致局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，容易引起外阴湿疹。而油炸食品则可能刺伤皮肤，引发湿疹。