磨牙齿的治疗方法

磨牙，一种常常困扰孩子们的睡眠问题，背后其实隐藏着某种疾病的身影。有些孩子在长时间的磨牙后，即使接受了相应的治疗，由于大脑皮层的条件反射已经牢固形成，夜间磨牙动作仍不会立即消失，容易形成习惯性磨牙。特别是当胃肠病虽有好转，但胃肠功能紊乱依然存在，磨牙动作无法在短时间内纠正。那么，我们该如何治疗磨牙呢？让我们一起来深入了解。

<目录>

一、磨牙齿的治疗方法

谈及治疗方法，首先要从源头入手。心理治疗是其中之一，因为精神心理因素确实可能导致颌骨肌肉张力过度。通过消除紧张情绪、解除不必要的顾虑、合理安排工作，甚至必要时口服，都有助于减轻磨牙症状。减轻大脑兴奋，如睡前休息放松、做适当的体操等，也能起到一定的作用。而对于颌骨肌肉过分紧张的患者，肌肉松弛疗法是必要手段。睡眠中唤醒刺激也是一种方法，通过在磨牙发生时用电信号惊醒患者，使其暂时停止磨牙。还有调整牙合治疗，通过调磨少量牙体组织，建立咬合平衡关系，达到生理平衡，消除磨牙症。

二、磨牙齿的成因

磨牙的成因多种多样。白天工作或学习期间的过度紧张、情绪紊乱是其中之一。建议调理好心态，避免给自己过多的压力。患有寄生虫病、肚子里长有蛔虫、缺少钙质等也可能导致磨牙。建议作驱虫治疗、补充钙质等。心理因素如过于兴奋、焦虑、抑郁等也会导致磨牙。因此睡前尽量放松自己，避免兴奋性食品和吸烟，改善睡眠环境等也是预防磨牙的有效方法。牙齿畸形错位和睡觉时的姿势不正确也可能导致磨牙，建议到牙医那里进行正畸或修复。

三、磨牙齿日常注意事项

咬合关节发育异常的咬合障碍会破坏咀嚼器官的协调关系，增加牙齿的磨动以去除咬合障碍。因此日常要注意咬合关节的发育状况。入睡前过度兴奋、晚餐吃得过饱或临睡前加餐都会增加磨牙的风险。平时应注意避免这些状况的发生。如天天晚上磨牙，就要引起家长重视了，及时到医院检查是否为咬合障碍或缺钙等原因导致。在日常生活中我们可以多吃一些含维生素丰富的食物来预防磨牙的发生。总之对于磨牙问题我们应引起足够的重视并积极寻找解决方法以保护我们的牙齿健康。磨牙的危害及其应对偏方

磨牙，一种长期的恶性循环疾病，其危害广泛且深远。以下是磨牙可能带来的危害：

1. 牙齿组织广泛损耗，牙齿外形遭到破坏，边缘变得锐利，容易刺伤唇颊、舌等软组织。

2. 牙齿磨损可能导致面容苍老，影响患者的面部美观和发音。

3. 牙床经常出血、发炎，进而可能导致牙齿松动甚至脱落。

4. 牙齿磨损可能使牙齿变得过敏，对冷热酸产生疼痛反应。

5. 腮帮和侧面耳朵区域疼痛，甚至可能损伤听力。

6. 头颈部肌肉酸痛和僵硬，严重时可能导致复发性头痛。

7. 磨牙还可能引发咬破腮帮、咬伤牙床、咬裂牙齿、咬断舌头等情况。

8. 磨牙的吱吱声可能影响家人的休息。

9. 睡眠质量下降，可能导致记忆力减退。

10. 长期磨牙还可能引发精神紧张、焦虑、烦恼、口臭、便秘、肠胃失调等问题。

面对磨牙的危害，有一些偏方可以尝试：

1. 每晚睡前吃一块生桔皮，连续吃2-3天，据说可以治愈小儿及成人睡觉磨牙。

2. 用猪尾巴炖食，一般吃几餐就会见效。

3. 取干稻草心洗净，特别是垫在床底下的干稻草心，咬住睡一周，据说可以不再磨牙。

4. 何首乌和天麻适量，用水煎服数次，也是一种解决方法。

磨牙症是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱。在治疗和预防磨牙时，应重视调节神经系统。保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。建议多食新鲜的水果和蔬菜以保证维生素的摄入量。如症状持续不减或加重，建议及时就医并遵循医生指导进行治疗。济南贝斯特口腔医院和武汉京军医院等相关医院都是您寻求治疗的良好选择。