桥本氏甲状腺炎甲减日常护理

甲状腺炎是一种常见的疾病，种类繁多，治疗时需根据患者的具体症状进行，有助于更好地缓解病情。由于治疗过程相对缓慢，患者需要耐心。对于桥本氏甲状腺炎甲减的日常护理，下面将详细介绍。

目录

一、甲减的早期症状

甲减的早期症状表现多样，包括身体怕冷、皮肤干燥、毛发稀疏、疲劳嗜睡、记忆力减退等。患者还可能出现心率缓慢、心音低弱、消化系统差等症状。对于生育与内分泌方面，男性可能会出现阳痿，女性则可能出现月经过多或闭经的情况。

二、桥本氏甲状腺炎甲减的日常护理

对于桥本氏甲状腺炎甲减患者，建议食用性温和的食物，避免寒凉食物。甲减患者多属中医的阳虚，适宜进食温补。保证足够的蛋白质和热量摄入，以改善甲状腺功能。由于甲减患者的胃肠功能可能减弱，建议食用清蒸海产品，避免油腻，减轻胃肠负担。患者要注意保暖，晨练宜晚不宜早，避免剧烈运动，适当进行甩手、捶背、散步等锻炼。

三、甲减的危害

甲减可能对身体各系统产生不良影响。心血管系统可能出现心率缓慢、心音低弱、心包积液等症状。生殖系统方面，男性可能出现性功能低下、性欲减退等，女性则可能有月经不调、不孕等问题。肌肉与关节系统可能出现肌肉疼痛、僵硬、骨质代谢缓慢等症状。

四、甲减患者饮食注意事项

甲减患者应尽量避免食用含碘过多的食物及药物，如海带、紫菜等海产品。避免食用刺激性大的食物，如酒类、辣椒等。不要食用可能使炎症肥应增强的食品，如公鸡、狗肉等。避免食用可能导致甲状腺肿大的食物，如包心菜、香菜等。

五、甲减患者生育注意事项

虽然甲减与遗传基因有关，但并非所有患有甲减的人都会将疾病遗传给下一代。甲减患者在生育前应与医生充分沟通，确保病情得到良好控制。在生育过程中，注意保持良好的生活习惯和饮食调整，有助于降低疾病对生育的影响。

甲减与遗传的微妙关系

尽管父母患有甲减，孩子并不一定就会继承这一状况。甲减基因同样存在不遗传的可能性。那么，甲减是否会影响怀孕呢？

实际上，在大多数情况下，甲减并不会对怀孕构成阻碍。如果甲减状况严重，导致身体各系统组织，包括卵巢都处于黏液性水肿状态，那么怀孕可能会受到一定影响。

对于甲减的孕妇而言，怀孕率可能会略低。通过适当的治疗后，成功怀孕是完全有可能的。对于打算怀孕的妇女，建议在怀孕前至少三个月进行甲状腺功能检查。对于患有甲减的妇女，备孕时则需严格控制甲状腺功能。促甲状腺素（TSH）控制在0.3-2.5mIU/L范围内为宜。

怀孕期间，甲状腺素的剂量通常需要增加30%-50%，因此建议每隔4-6周复查甲状腺功能，以便调整甲状腺素的用量。妊娠期间，由于血清中甲状腺激素的正常值范围有所波动，因此评价孕妇的甲状腺功能时，应以TSH为主，辅以游离甲状腺素（FT4）进行综合判断。

生产后，产妇应立即将甲状腺素的用量减少30%-50%，并在产后一个月进行甲状腺功能复查，调整药物剂量。如果产妇的甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和/或甲状腺球蛋白抗体（TgAb）呈阳性，建议在产后一年内定期复查甲状腺功能，以预防产后甲状腺炎的发生。

对于新生儿，只要孕妇在孕期甲状腺功能调整得当，通常不会有问题，包括身体和智商方面。而且，几乎所有的医院在新生儿出生后都会进行先天性甲减的筛查，所以不必过分担心。

甲减患者在怀孕前、怀孕期间以及产后都需要密切关注甲状腺功能，遵医嘱进行合理治疗，以确保母婴健康。