尿酸痛风症状有哪些

痛风是一种常见于饮食优越者和脑力劳动者的疾病，主要由于摄入嘌呤过多和工作压力大使体内尿酸升高所致。痛风的逐步发展可能带来严重症状，因此及早到正规专科进行治疗十分重要。以下是关于痛风的详细介绍及护理建议。

目录：

一、痛风不能吃什么？

痛风患者需严格控制饮食中的嘌呤摄入，避免摄入动物内脏、大脑、杂豆等嘌呤含量高的食品。应适量摄入维生素C和B族，以帮助溶解组织中淤积的尿酸盐。患者还需控制每日总热量摄入，减轻体重，避免暴饮暴食。多吃蔬菜水果等素食，增加体内碱储量，使体液pH值升高，有助于防止尿酸结晶形成和促使其溶解。戒酒，多喝水有助于肾脏排出尿酸。

二、尿酸痛风症状有哪些？

1. 痛风前期：主要表现为体内尿酸持续或波动性增高，没有痛风临床症状。

2. 痛风发作期：多在午夜发病，关节出现剧烈疼痛、肿胀和发红，以拇指及第一跖趾关节最常见。

3. 痛风间歇期：血尿酸浓度偏高，不及时治疗会导致病程延长和痛感加重。

4. 痛风慢性期：在关节处出现大小不一的痛风石，随时间延长逐渐变大。

5. 痛风晚期：肾功能受到损害，出现痛风石增多、体积增大、破溃流出白色尿酸盐结晶、浮肿、少尿、蛋白尿等症状。

三、减轻痛风患者的痛苦的三大护理

1. 饮食调理：痛风患者需要长期注意饮食，少食蔗糖或甜菜糖等含果糖较高的食物。应禁止吸烟，合理调配膳食结构，防止和延缓痛风并发症的发生。

2. 急性疼痛部位的护理：让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，消除应激状态。保持良好的心态，劳逸结合，保证睡眠和生活规律。

3. 良好的心态：树立正的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己能够战胜痛风的困扰。

四、脚上痛风按什么穴位有用？

脚上痛风患者可尝试按摩隐白穴。隐白穴位于大脚趾内侧，在痛风石的位置，大脚趾肿胀、疼痛处即是此穴。它位于大脚趾趾根底部的横缘和竖缘交叉点的位置，与我们趾甲缘的位置很近。按摩此穴可能有助于缓解痛风症状。

以上内容仅供参考，具体治疗请咨询专业医生。太白穴和公孙穴是痛风患者的重要穴位。这两个穴位都位于脚部，太白穴在第一跖骨小头后方，大脚趾与脚连线、脚背与脚心交界处的赤白肉际中间，是痛风石常袭之地，容易形成尿酸盐结晶。而公孙穴则位于第一跖骨基底部前下缘的赤白肉际处。寻找公孙穴时，可以顺着脚弓弯曲的形状，用大拇指向后斜上方推，推到的位置就是公孙穴。除了对痛风有治疗效果，公孙穴对胃溃疡病人的胃酸分泌减少也有显著益处。

接下来为您介绍一些治痛风的民间偏方。对于关节红肿热痛、肿胀疼痛剧烈的情况，可以尝试清热除湿、活血通络的宣痹汤加减。药方包括防己、杏仁、连翘等多种药材。对于痛风历时较长、反复发作的情况，可以尝试活血化瘀、化痰通络的身痛逐瘀汤加减。药方中有桃仁、红花、当归等。

还有一些中草药方供痛风患者尝试。如川乌汤，将川乌、黑豆等药材烘干后碾碎，煮成溶液状，制成药丸，每天温酒送服，可快速缓解痛风疼痛。还有山慈菇熏蒸，将多种药材混煮后熏蒸并泡脚，每天两次，每次30到50分钟，有助于缓解痛风症状。三气饮也是一款治疗痛风的中草药方，用水煎服或用药材浸泡烧酒服用，每次10毫升，每日三次。

这些民间偏方和中草药方在缓解痛风症状方面有一定效果，但请注意，每个人的体质和病情不同，使用前最好咨询医生意见。