骑单车易得阳痿、摄护腺癌？元凶竟是...

台北市1名65岁中年男性，8年来每天固定骑单车超过4小时，讵料，日前在健检中，抽血发现摄护腺特异性抗原指数(PSA)超标高达10，远远超过正常值10许多，切片检查后发现是摄护腺癌第2期，后来透过手术切除，成功根除癌症。

叶劭德主任表示，骑车时，单车坐垫会持续压迫会阴部，刺激男性摄护腺分泌PSA造成指数飙高。(图片提供／台北医学大学附设医院)

收治个案的台北医学大学附设医院泌尿科主任叶劭德指出，骑单车有助体适能，但不是摄护腺癌的危险因子，对男性而言，脚踏车坐垫的设计会持续压迫会阴部、刺激摄护腺，进而分泌PSA造成指数飙高，可能造成摄护腺发炎，或是罹癌风险。

久骑单车压迫到阴囊　小心阳痿与摄护腺癌

除此之外，久骑单车容易造成阳痿，但不孕则很少见。主因是骑车时，单车坐垫容易压迫到阴囊和肛门交界的会阴，影响阴茎血流量，导致勃起障碍。临床常发现，当骑单车有阴囊、阴茎麻痛，若勉强续骑，约1/3的男性会有勃起困难。

面对骑单车风险，建议「铁马族」每次骑30分钟至1小时应休息，活动一下手腕、肩膀、腰部与臀部，让肌肉放松；骑车过程中，应多补充水分；若有计划骑长途，千万不要1次推进，最好先练习短程，逐步累积里程数，以将低风险。

骑单车易得阳痿、摄护腺癌？元凶竟是...

医师建议「铁马族」每次骑30分钟至1小时应休息，活动一下手腕、肩膀、腰部与臀部。

摄护腺癌初期症状不明显　发现多已晚期

主任叶劭德强调，摄护腺癌的好发年龄相当晚，在45岁以前的个案相当罕见，但在55岁以后发生率则大幅上升，个案多集中在65岁以后。而除了生活习惯、饮食爱吃红肉烧烤外，家族遗传史则是摄护腺癌另一个相当重要的危险因子。

值得注意的是，根据国健署最新统计，摄护腺癌位居国人10大癌症第6名，初期几乎没有症状，许多病患因为排尿不顺、出血等问题才到医院检查，但约6成的病患确诊时已是第3、第4期，且出现转移的情形，形成防治漏洞。

早期发现早治疗　摄护腺癌大多数可以根治

虽然PSA指数是检查摄护腺癌的方法之一，检验前务必作好准备，有3种状况不适合检查，包括

1周内曾接受内视镜检查，如大肠镜等，以及促进肠蠕动之行为，如食用泻剂。

24小时内有性行为。

1周内骑飞轮或频繁骑单车，每次骑2小时以上等，都会造成数值异常。

医师提醒，摄护腺癌早期发现、早期治疗，大多数是可以根治，即使是晚期摄护腺癌也可以「慢性病化」，减少并发症，与摄护腺癌和平共存，建议一般男性50岁起到医院抽血检查PSA指数，或接受肛门指诊检查，具家族病史的民众，则可提前至45岁接受检查。

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