男性糖尿病症状提前知 男性糖尿病早期破招秘笈

 

　　1、阳痿 男性糖尿病人并发阳痿率高达40-60％。所以我们平常性功能正常的男性出现阳痿，有可能是患上了糖尿病。

　　2、排尿困难 这对于男性糖尿病来说早期经常会出现这样的症状，除男性因前列腺肥大引起之外，就应该考虑是糖尿病在作怪了。

　　3、周围神经炎 通常表现在肩部、手足麻木、身体有灼热感或蚁走感等症状，跟腱反射减弱或消失。

　　4、间歇性跛行 走路常感觉下肢疼痛难忍，不能继续行走，有时有手掌挛缩现象。

　　5、菱形舌炎 舌体中央的舌乳头萎缩，通常表现为局部无舌苔覆盖的菱形缺损区。

　　6、低血糖 低血糖是比较常见的病症，患者出现多汗，尤其是局部出汗多，饥饿、头昏、心慌、易激动并反复发作。

　　7、呼吸异味 患者呼出的气味有烂苹果的气味，重者连汗液、泪水都有类似气味

    8、眼疾 患者视力减退，视觉模糊，或出现白内障、青光眼，但发展却很快。

　　9、皮肤病 皮肤易生疖、疱、伤口和皮肤感染愈合慢。

　　10、遗传因素 有糖尿病家庭史的人，容易得糖尿病。

　　11、疲劳感明显 患者会出现倦怠、乏力，即便处于休息状态时，身体也会感到十分疲劳。

　　12、糖尿 由于患者排出的尿液中有大量的泡沫，且长时间难以消失，譬如将尿液洒于地面，干后发白，并可引起蚊蝇。

　　13、嗜糖 患者经常有空腹嗜吃甜食的习惯。

 

 

　　血糖达标是糖尿病患者治疗的首要目标，也是降低其他危险因素的重要指标。很多情况下，患者的血糖往往不易达标，这与患者的不良生活方式和习惯密不可分，如吸烟、酗酒和缺乏运动等。在传统的早期糖尿病治疗中，常常先以生活方式干预为主,然后再进行药物干预。

　　，生活方式的干预难以尽如人意。一方面，生活方式的改变不是一朝一夕的事，需要长期坚持，从而影响了血糖的早期达标和长期有效的控制；另一方面，当2型糖尿病确诊的时候，胰岛β细胞功能往往已下降近50％，如果不及时治疗，会延误治疗时机。

　　中国最新的2007年版糖尿病防治指南中，把二甲双胍推荐为与生活方式干预共同开始的一线治疗药物。该共识指出，2型糖尿病人一经确诊，就要立即用药，并进行生活方式的干预。专家指出，“新糖友”在确认病情后，应该马上进入“生活方式干预+降糖药物治疗”双管齐下的治疗阶段。

 

　　糖尿病发病率的不断增长与现代人的生活方式密不可分。饮食热量过高、缺乏运动，吸烟等均是导致2型糖尿病发病急剧增加的因素。我国目前约有糖尿病患者3980万，患病率为2%～4%，且20岁以下年轻人群的2型糖尿病患病率也有显著增加的趋势。

　　对于“新糖友”来说，他们会逐步失去有效利用胰岛素将食物转化为能量的能力，导致血糖水平上升，引起各种并发症，可遍及全身各重要器官，如心、脑、肾等，从而对其生命造成威胁。

　　，对于已确诊为糖尿病的患者，要着力纠正代谢紊乱，保护胰岛功能，通过有效治疗来避免、缓解和遏制并发症的发生发展。

 

 

　　即是治疗糖尿病的“五架马车”糖尿病教育、饮食控制、合理运动、自我监测、药物治疗。

　　秘笈一糖尿病教育它在糖尿病治疗中的作用，近年来引起了国内外糖尿病专家的高度重视，提倡通过糖尿病教育逐步实现三级预防。1995年世界糖尿病日的主题即为“糖尿病教育”，口号是“无知的代价”，即对糖尿病无知将付出高代价，指出糖尿病教育是防治糖尿病的核心。

　　秘笈二饮食治疗饮食治疗是糖尿病的基本治疗方法，主要包括两方面的内容，一是控制饮食，二是合理营养。控制饮食指限制每日从食品中摄入的总热量。合理营养指所摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪要有一定的比例，要求合理地选择食品种类并限定其数量。其中碳水化合物的摄入量应占总热量的55%-65%，蛋白质占10%-20%。，还应注意维生素矿物质的补充等。

　　秘笈三运动治疗根据病情掌握运动“宜忌”。1型糖尿病患者，血糖控制不满意，高于14mmol/L，不宜参加运动，以免产生酮症；新近发生的血栓、各种急性感染、急性并发症者，不宜运动。患有高血压者不举重、屏气；有视网膜病变者不宜举重、不潜水，运动时头不低于腰；有周围神经病变者避免过度伸展，不负重；严重的糖尿病肾病、眼底病变、心功不全、严重心律失常、糖尿病足、高血压者，运动宜轻缓不宜剧烈。

　　秘笈四药物治疗在饮食和运动治疗基础上选用合适的降糖药物,使血糖维持在基本正常水平,应根据病人的具体情况进行全面、个体化处理。包括选择口服降糖药或是胰岛素治疗。

 

　　秘笈五自我监测糖尿病是一种慢性病,应长期进行监测,及时了解病情,早期发现和防治并发症。

 

 

1、遗传

糖尿病是遗传性疾病已被公认。国内外许多统计资料表明，糖尿病人亲属中的糖尿病发病率显着高于普通人群，在非胰岛素依赖型糖尿病（ⅱ型糖尿病）人中遗传因素更为明显。ⅱ型糖尿病基因的遗传占主要地位，其遗传方式可能是常染色体隐性遗传，而且是多基因遗传（体内存在两个或两个以上的致病基因）。把异常基因遗传下去，使后代具有糖尿病易感性，在遇有外因如肥胖等情况下就会发展成糖尿病。

2、过早发生动脉硬化及高血压

对过早发生动脉硬化及高血压的男性出现原因不明的昏迷、高血压、冠心病、心肌梗塞、脑血管意外等，均应想到其基础病因有糖尿病的可能。手术、麻醉以及病人受到重大创伤时，对机体都是应激因素，均可使肾上腺素及糖类皮质类固醇分泌增多，使血糖升高，如果是糖尿病易发人群即可诱发糖尿病，正常人群应激状态过后血糖便可恢复正常。

    3、不良生活习惯

抽烟与喝酒是公认的增加患病率的重要诱因之一，男性所占的不良生活习惯比列明显高于女性，患病风险更高。

4、肥胖

肥胖也是引发糖尿病的重要因素之一，由于抽烟、喝酒，缺少运动等不良的生活方式，以及摄入过多高热量、高脂肪的食物，导致男性的肥胖多为向心性肥胖。而这种肥胖更容易引起胰岛素抵抗。

5、更大的压力

传统观念赋予了男人更多的责任，也带来了更大的社会以及家庭压力，焦虑与压力长期得不到平衡与释放，很容易引发代谢功能失调，正常的糖耐量受到影响出现胰岛素抵抗，进而造成血糖升高。

6、饮食因素

饮食结构一般以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量，则造成体内脂肪储积引发肥胖。，高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。

7、缺乏运动

现在人们的生活越来越好，春门不是开车就是坐车，上班的时间按大多数都坐在电脑旁，血糖也无法流通，长时间不运动不单会让腰变得越来越粗，还会让各种疾病接踵而来 。

 

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