新手妈咪宁可自己睡 也不要「跟丈夫睡觉」？

这事实让人很难过很多妈妈宁可自己好好睡觉，也不要「跟丈夫睡觉」。被剥夺睡眠是一种酷刑，试着想想连续六个星期以来，每晚都遭受酷刑的我们，为什么还会想要性爱呢？
缺乏睡眠加上婴孩无尽的索求，让我们精疲力竭、脾气火爆，我们会说你想要性爱是吧？我只想要打盹，拜托给我更多时间睡觉吧！然后也许一点性爱就好吧！
像这样的说法一定会让同样疲惫的伴侣产生受挫的反应，其实我们真正想说的是「这真的很困难，我需要帮助。拜托不要再要求我做什么了，因为我现在很难让自己保持清醒，也真的不想让你失望。」
事实上，在婴儿主导的新手父母训练营，父母两人都只会疲惫不堪。我们深陷在随时需要战斗的疲惫中，且婴儿会让我们疲惫到对这些课题都变得更敏感与易怒，也让双方都错过可以让事情顺利运作的机会。

我们觉得自己不像是自然(正常)女人

很难让我们弄清楚在我们生产过后，为什么你还真的想要我们。每一天我们都会想，嘿，连我都不想要自己了，为什么其他人还会想要我？我们身体一直在变化，却还没变回原状，通常我们也不太有食欲只觉得恶心。
难以让乳汁顺利分泌之类的问题，通常让我们觉得肿胀不舒服与感到恶心，更不要说还会让性交变得有点不舒服了。在我们想清楚该怎样对待这个和过去不一样的身体时，希望你更有耐心一点。
当你想要亲吻女人身上的某个地方时，当她轻柔地引导你到其他地方，拜托不要太过坚持己见或者想知道原因。我们有自己的理由。「亲爱的，我不希望你抓着我的屁股，因为我痔疮很痛，你靠得太近会很不舒服。」如果我们说出这样的话，那可会破坏性爱探险的乐趣啊！

练习哺乳技巧

怀孕时乳房仙子来临，她带给女人丰满的乳房，这是多么愉快的事啊！
但吊诡的是，乳房在怀孕后反而变成男人禁止进入的区域了。男人们，对不起啊！女人哺乳这件事对父亲来说可能会是很大的困扰，毕竟他们需要跟他人暂时分享原本是专属自己的福利，但要记得，关键字是「暂时」。
在教养小孩的过程中，请务必每天提醒自己「这都会过去的」，而哺乳就是其中一项会过去的事情。不久之后，你和你女人还有她的胸部就会再度过着幸福快乐的日子了。

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