大热天 汗涔涔 如何不扫「性」？

英文单字「hot」有两个意思，可以是「气温炎热」，也可以是「性感」。，若在炎热的夏天说上一句「I am so hot」，可是一道引人遐想的双关语。但讽刺地是，天气越热，许多人却越「hot」不起来。
没装冷气 办起事又黏又腻
近来台湾气温连连高升，多次打破今年最高温纪录。网友Ｃ小姐抱怨说，现在天气好热，男朋友房间又没有冷气，一做就又热又黏很不舒服，一点性致都提不起来。又没有时间去外面饭店，不知道该怎么办？
网友们纷纷出主意，有人建议Ｃ小姐，事前带几块冰枕、事后浴室冲冷水，但反而引来网友批评「事后就应该两个人抱在一起温存，洗澡实在很没情调」。有网友说，没冷气没关系，不如就把电风扇开到最大直接吹，不开冷气还可以促进血液循环、排汗排毒。有网友跟着「加码」说，干脆把窗户也全部打开吧！不然就到汽车上好了，起码还有冷气。
鱼水之欢 变成了鱼水之苦
有网友附和Ｃ小姐，表示不开冷气实在太痛苦，不是鱼水之欢，是「鱼水之苦」了。而且事后往往一身都是汗，很不舒服，建议Ｃ小姐男友赶快新购一台冷气，若是租屋就再换一间。
有性致无法高昂问题的不仅是女性，网友Ｋ先生也抱怨说，天气一热，就什么都不想做，更何况是剧烈运动级的床事。不过担心女友觉得他不爱她了，还是得想办法提枪上阵。
事前喝水 房间内放一桶冰
中山医院妇产科医师郭安妮说，入夏后天气炎热，人自然就会活动力下降，而且许多女性都有水喝不够多的问题，私处也比较容易干燥。
建议女性事前先喝一小杯水，可以增加私处湿润度。若冷气不够强或没有冷气，也可以在房间内放置一桶冰块，可以有效降低温度。
性行为后 上厕所避免感染
郭安妮指出，性行为过程，女性肛门部位的细菌容易被带到阴道处，造成细菌感染。虽然比较没有情调，建议容易感染的女性，事后去上个厕所，排尿过程中就可以把细菌冲掉、减少感染机率。性行为前先冲洗干净肛门部位，也能有一样的效果。
寝具方面，建议民众可以换成凉垫或是水床等，比较清凉。不过，她提醒，床事后常常全身大汗，此时最好披个薄外套或盖个薄被，不然被电风扇吹到或是冷气太强，容易感冒。
阴道感染 分泌物色泽改变
郭安妮指出，天气炎热，许多女性都会有阴尿道感染问题，门诊病患起码增加了三成。这些也是女性们可能性致缺缺的原因，不妨就从这里预防改善。
郭安妮表示，阴道内本就存在细菌与霉菌，正常分泌物则为透明色。若女性抵抗力不足、睡眠不足或长期处于闷热潮湿环境下，阴道内的自然生态就会被破坏，容易引发阴道感染问题。细菌感染会有黄绿色分泌物，有浓厚鱼腥味；霉菌感染则会产生豆腐屑状物，且感染处会非常痒，有些患者用手抓，可能会抓破皮肤。
▇预防阴尿道感染
1.天天多喝水每天都要喝到2000cc以上的水。
2.穿宽松衣物舍弃紧身牛仔裤、改穿裙子；丝袜也尽量改穿半截的、不要连身的。
3.护垫勤更换有些女性使用护垫，一定要定时更换，否则一整天都用同一个护垫，会让私处更加闷热潮湿。
4.食用蔓越莓食用相关食品，可以帮助增加细菌的清除力。
5.服用乳酸菌若容易有阴尿道感染问题，也可服用阴道专用的乳酸菌，帮助打造阴道好菌环境，药房都买得到。


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