抚触按摩 光靠亲密感 就能上天堂

「女友╱老婆做爱常常高潮不起来。」
「另一半做爱时总是有点紧张。」
「老夫老妻的，都没什么兴致了。」
「女友不跟我做爱，怎么办？」
非性感取向按摩 感受亲密
中正大学通识教育中心兼任讲师林盈慧开设的「性相关议题探讨与思辨」很受学生欢迎。她提到，情侣间的性爱也可以尝试「非性感取向按摩法」，这种按摩法可增进双方身心放松舒适，感受彼此亲密，上述一些情侣间的性爱问题，利用这种按摩法，通常都可获得改善。
林盈慧提醒，非性感取向按摩要以感受彼此亲密为主，要贴近对方、愿为对方付出，才能让全身包括性器官都可以感受到舒适、放松。
如果，改天或未来想做爱做的事，彼此都比较能进入愉悦而满足的性爱。
探索全新的感觉 重燃爱火
按摩太累？高潮不起来？紧张？老夫老妻没有兴致了？林盈慧说，不要担心这些问题，非性感取向按摩可以取代按摩很累的困扰，对于焦虑、紧张或已无兴致的伴侣，更可以探索新的感觉。
方法如下
1.用抚摸代替按摩，轻触、轻抚，顺着肌肤的纹理带过去。
2.询问对方喜欢哪一种感觉？轻一些或重一点？
3.被抚摸的一方需适时回应，让爱侣可以更有信心，知道如何会让你舒服。
●回应的方式
有问题和回应时需温和、正向，不要用批评、嫌弃、责骂方式。
可以这样询问例如，「这样可以吗？ 」「怎么样你会比较舒服？ 」「再轻一点吗？还是重一点？…如果这样呢？刚刚和现在呢？」（抓到感觉，不是一直一直问，而让人烦或无法好好享受）。
回应方式可以如下「你摸这个地方很舒服，我还想再多一点」，或「你这边这个手法会痒，比较不舒服；想要再用力点，像服贴的方式抚摸……」
●抚摸的方向
抚摸、抚触的方向可以顺着同方向进行，例如由上往下、内而外、顺时针、逆时针等，稍缓慢进行为宜。一段时间后再更换另一方向，避免一会这样、一会那样，会感觉混乱，可能导致不舒服。
●抚摸的手法
除了抚摸、抚触、轻触为主，还可以轻抚、轻摸、轻点、拉、提、按、压、捏、揉、敲、切、弹、转、旋、绕、收、放、贴等等。
●抚触的频率
可稍快、中、稍慢、慢、很慢、很慢很慢，依对方需要。但不宜快或太快，会有匆促感，导致不舒服无法放松。
●抚摸的部位
全身上下皆可，可先正面再背面，或背面再正面，侧面也可以，不宜一下正面一下背面翻来翻去，影响舒适感。
别轻忽头发、脸的每个部位、身体的每个部位如脖子、肩膀、腋下、双手臂、手臂内外侧、手肘、手腕、手掌、手指等、正面的胸、腹部、腰、性器也可轻抚而过、大腿、内侧、外侧、小腿、脚趾、脚底等等。
●可用的道具
可以使用有助于放松的触感新花样。例如羽毛、不同触感的布、卫生纸、毛笔等等。
●双方的期待
不要一下就期待太高太大，需要经常有机会有时间练习，越常帮彼此，越能掌握彼此舒服的地方，也可以找到自己和对方舒服、放松的感觉。甚至有助于找到性敏感带及喜欢的新花样。
█ 也是疗愈
身体和身体对话 另一种性高潮
林盈慧说，非性感取向按摩，仿佛也像是身体和身体的对话，温和、专注地满足彼此的需要，也像是进行一场身心灵魂健康的疗愈，在过程中放松了、舒适了、增进了彼此的亲密感，甚至会有所感动，有时舒服得别于性高潮，「但却也让你上了天堂」、「这辈子一定要试试」。
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