性器官也会老倒缩 男人勃起变短

男人性器官
1.脂肪堆积血难通 肌肉弱化
英国每日邮报报导，男性性器官随着年龄增长而萎缩的原因有二。，脂肪物质堆积在阴茎的小动脉内，限制血液的流通（正如同它们减少血液流到心脏的量）。血液流通不良导致阴茎内的组织萎缩；肌肉开始弱化，导致长度与宽度变小。
2.疤痕组织渐累积 勃起变短
，使阴茎得以勃起的弹性纤维护套内的无弹性胶原（疤痕组织）逐渐累积。加州圣地牙哥艾尔华拉度医院的性医学科主任高德斯坦表示「如果一名30岁男性阴茎勃起时的长度是15公分，60或70岁时勃起的长度可能剩下13或14公分。大约40岁左右，睾丸也会开始萎缩。30到60岁之间，睾丸直径最多可能萎缩1公分。」
心脏
中年后 心肌每年减少0.3克
心脏肌肉则自中年开始，每年平均减少0.3公克，影响它将血液送到全身各处的能力。研究人员发现，随着年岁的增长，心脏肌肉收缩所需的时间会愈来愈长，平均约增加2%到5%，自心脏流出的血液则平均每年减少9毫升。如此一来，血压可能升高。高血压可能导致心脏肌肉变厚，因为在送出血液的过程中，它们必须抵抗不断增加的压力。
如何保养／散步爬楼梯 做耗体力家事
运动是最好的心脏保健之道，方法包括散步、爬楼梯、整理盆栽、从事必须耗费体力的家务、跳舞，以及使用居家或健身房的运动器材。

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