科技人嫌穿脱费时　憋出血尿泌尿道结石

科技业者常常需要穿着一身防尘衣在实验室里工作，因为穿脱装备太麻烦，一整天下来没上几次厕所，加上水又喝得少，恶性循环下容易造成膀胱、尿道发炎，更严重还可能出现血尿！其实不只科技业者，医师指出，像是警消、护理人员及服务业者，因为工时长、休息时间不固定，水份摄取少又爱憋尿，久而久之泌尿系统出问题了，成为一种职业伤害。

医师解释，排尿对于泌尿道具有清洁的功能，如果一天内没有摄取足够的水份，尿量就会减少，以至于细菌增生，造成膀胱炎及尿道炎。

书田诊所泌尿科主任医师周固解释，排尿对于泌尿道具有清洁的功能，如果一天内没有摄取足够的水份，身体里的水份经由排汗代谢掉，这样尿量就会减少，以至于泌尿道的细菌增生，向上攻击膀胱及肾脏。而急性膀胱炎通常也会伴随着尿道发炎，女性因生理结构及月经的影响，发生机率高于男性。

周固医师指出，急性膀胱炎发生时，会出现频尿、急尿、下腹疼痛、尿滞留甚至是血尿等情形，虽然女性族群占大多数，但患有摄护腺肥大的中年男性，因常常尿不干净，造成细菌孳生，引起膀胱炎。

周固医师表示，治疗及预防膀胱炎最好的方法就是摄取足够的水份，如果发炎严重的患者，必须接受3至7天的抗生素治疗。医师呼吁，就算工作再忙，也要补充足够的水份，并定时离开办公桌，一方面是休息，另一方面则是提醒自己该上厕所了！

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