男性荷尔蒙补充要小心！使用逾年可能无精

造成男人「性」趣缺缺的杀手，其实与男性睾固酮低下（男性荷尔蒙）有关，一名40岁出头的竹科男，因工作压力大，正值青壮年就有男性荷尔蒙低下问题，而男性荷尔蒙低下会造成男性出现体重增加、持续性地疲倦、活动力下降，甚至是性趣缺缺或勃起障碍，医师提醒临床透过适度补充男性荷尔蒙有助改善。

沈秉庆医师表示，服用男性荷尔蒙，会减少精子量，有生育压力的男性需特别注意。

，对于睾固酮低下且有生育压力的男性来说，不使用男性荷尔蒙没有性欲，使用男性荷尔蒙有会造成精子减少，岂不面临两难？书田诊所泌尿科医师沈秉庆指出，若想生小孩，可不能仰赖补充男性荷尔蒙增进性欲，因男性荷尔蒙反会让精子减少，应该特别注意。

沈秉庆指出，男性荷尔蒙会让精子减少，只要连续使用3个月，就会让精子量变少，需停药达6周至8个月才恢复，若连续使用长达两年，则会造成无精，所以提醒想有小孩的男性，不宜擅自补充男性荷尔蒙刺激性欲，必需在医师评估与处方之下，才能得到安全用药的效果。

男性在更年期时，因为睾固酮低下也会造成出现包括体力变差、易忧郁、焦虑、缺乏自信、失眠、心悸、出汗、皮肤干燥，甚至是缺乏性趣等问题。除了靠药物治疗，不妨在日常适度补充锌，如多吃海鲜、南瓜子等，有助制造男性荷尔蒙。