正常精子，男性患上精子质量低的话该吃什么

①号专家的解答结果: 就您的情况建议服用勃锐精、生精胶囊和多维元素片效果不错的， 也可考虑服用复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，龙鹿丸来治疗的，

②号专家的解答结果: 精子质量低有几种不同的疾病诊断，具体发病原因是不清楚的，与生活习惯、饮食、环境密切相关。 建议你就诊泌尿外科或者是男科，让医师看看检查结果，再及时治疗。

③号专家的解答结果: 你好，生育的过程中精子跟卵子都是不可缺少的，女性向要提高卵子的质量话就得服用叶酸，备孕三个月基本上能调理好了，男性的精子质量在生育中占据很重要的一部分，质量好对小孩将来有更深远的意义。 精子质量差在日常生活在饮食方面可以吃动物的肝脏、瘦肉、海鲜等含锌量高的食物配合育之缘片服用有效的改善提高精子质量的作用。日常也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!