冬季皮肤保养的方法，冬季保养皮肤小知识

　　为什么冬天我的脸这么干？为什么我天天打扫，脸上还是油油的？为什么我坚持敷面膜，痘痘还是一天天的出现？

　　相信这是困扰大多数人的问题。为什么我每天花那么多时间护肤，效果却总是不好？

　　长沙皮肤病医院主任欧秀云表示，护肤要明确自己的肤质。

　　 “，我们根据皮肤水分、含油量等皮肤特性的不同，将皮肤分为五类干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。”不同的护肤方法差别很大。

　　干性皮肤在脸上分泌的油和水比较少，皮肤总是处于一种比较干燥清爽的状态。但在秋冬季节，皮肤容易干燥脱皮，甚至容易起皱纹。优点是皮肤细腻，不容易吸收污垢，很少有痘痘和痘痘。对于这类皮肤来说，做好补水、保湿、滋润是很有必要的。选择温和的洁面产品，做好防晒，每周敷两到三次基础补水面膜。饮食方面，注意营养均衡，不要为了减肥而不吃肉。

　　中性皮肤不油不干，没有痘痘，没有皱纹。被认为是最理想最健康的皮肤。唯一的缺点就是会因为缺乏营养而变干，所以要选择保湿效果较好的护肤品。多注意保湿和防晒，选择天然清爽的护肤品来滋养。

　　油性脸油脂分泌过多，T区油脂明显。最明显的特点就是毛孔粗大，表面油油的，尤其是T区，容易长痘痘和粉刺。更好的是这种肤质比较丰满，不容易出现皱纹和过敏，也不容易晒伤。所以这种肤质的人要做好清洁，控油，补水。也要养成良好的饮食习惯和生活习惯。不要吃太多油腻的食物，多吃水果蔬菜，补充维生素，不要熬夜。

　　混合性皮肤是大多数人的皮肤类型，分为混合偏油和混合偏干。，夏天容易混偏油，冬天容易干。混合性皮肤多由油性皮肤演变而来，多因护理不当和滥用化妆品所致。

　　对于这类皮肤，一定要做好差异化护理，因地制宜对于油脂分泌较多的T型部位，要定期进行深层清洁，收缩毛孔。其他部位选择温和的洁面产品，注意补水，保持皮肤水分平衡。在容易产生细纹的地方，比如眼角，要用保湿的产品进行保养。

　　是敏感肌肤。这种皮肤一定要选择配方柔和的护肤品。敏感皮肤皮质薄，容易被感染。容易出现过敏、发红等症状。遇冷或热或换季时，而且被风一吹还会刺激皮肤。在选择护肤品和化妆品时，一定要选择天然配方，不含过敏物质，尽量避免风吹日晒等外界刺激。不要选择磨砂膏和去角质霜，以免更严重的敏感。

　　总而言之，适合别人的不一定适合自己。为了避免皮肤失调，一定要了解自己的肤质，选择适合自己的护肤方式，这样才能事半功倍。