腰椎间盘突出的基本介绍

核心提示：腰椎间盘的退化是许多疾病发生的根源。这种退化包括髓核和纤维环的退化。髓核退化主要表现为含水量减少，进而引发椎体不稳定、松动等小范围的病理变化。而纤维环的退化则主要表现为韧性的降低。

腰椎间盘突出症是一种严重的疾病，对患者的生活和工作造成很大的困扰。在日常生活中，我们需要特别注意保护腰部，避免长时间久坐或过度体育锻炼，这些都是引发腰椎间盘突出症的原因。

1. 腰椎间盘退行性变化是核心因素：髓核和纤维环的退化是腰椎间盘突出症的基本原因。髓核的退化表现为含水量的减少，引发椎节不稳定、松动等病理变化；纤维环的退化则表现为韧性的减弱。

2. 损伤也是重要原因：长期反复的外力造成的微小损伤会加剧退变程度。

3. 椎间盘自身解剖因素的弱点：椎间盘在成年后逐渐缺乏血液循环，修复能力较差。在某些诱发因素的作用下，如突然的压力升高，弹性较差的髓核可能突破纤维环，导致髓核突出。

4. 遗传因素：腰椎间盘突出症有家族发病的报告，某些种族或人群发病率较低。

腰椎间盘突出症其实是可以预防的。如果你的朋友长时间坐在办公室，一定要提醒他们注意预防腰椎间盘突出症，保护好自己的身体。一旦患上腰椎间盘突出症，治疗起来非常困难，而且会给身体带来很大的伤害和折磨。我们必须高度重视腰椎间盘的健康，预防疾病的发生。通过增强体育锻炼、保持良好的生活习惯和姿势，我们可以有效预防腰椎间盘突出症的发生。