腰椎间盘突出要怎样鉴别出来呢

核心话题介绍：你是否经历过腿部疼痛？这可能是腰椎间盘突出的信号。腰椎间盘突出不仅仅是腰痛那么简单，往往伴随着腿部的不适。你知道吗，坐骨神经痛是腰椎间盘突出的典型症状，而腰肌劳损可能只有单纯的腰痛。有没有腿痛，是识别两者的关键。

当生活节奏过于紧张，劳累成常态时，小心腰椎间盘突出症在暗中观察。专家特别指出，这种疾病常常在中老年人群中现身。有些患者明明知道身体出现了警示信号，却因为工作繁忙而一拖再拖，未能及时到医院接受检查和治疗。

那么，如何一眼识别腰椎间盘突出症呢？

关注你的腿。腰椎间盘突出症的疼痛具有独特的特点腰痛伴随着腿痛。如果你感受到了坐骨神经痛，那么很有可能是腰椎间盘突出的表现。而腰肌劳损则通常只有单纯的腰痛。是否腿痛，成为鉴别两者的首要标志。

留意你的腰部活动是否受限。腰椎间盘突出症患者往往会在前、后、左、右至少一个方向上出现弯曲困难。而腰肌劳损患者的腰部活动一般影响不大。更值得注意的是，腰椎间盘突出症的腰痛在早晨起床或久坐后尤为明显，活动开后却能得到显著缓解。

再来看压痛点的位置。腰背肌肉劳损的患者通常腰椎棘突之间并无压痛，压痛点多位于远离背部中线的两侧肌肉。而针对那些疼痛部位不明确、按压无明显压痛点的情况，更有可能是腰椎间盘引起的背痛，专业术语称之为腰椎间盘源性背痛。

对于纯腰痛的患者，部分腰椎间盘突出症的压痛主要位于棘突旁，距离中线约1.5-3CM的地方，也就是背部的中间。在压痛的沿神经根行走的下肢可能会有放射性疼痛。在疼痛性质上，腰椎间盘源性腰痛表现为持续的隐隐作痛，而腰背肌劳损则更多表现为酸胀感性的疼痛，甚至可能剧烈疼痛。

如果你仍然无法确定，CT或核磁共振检查将是你的“救命稻草”。腰背肌劳损是指肌肉、筋膜和韧带的慢性损伤，主要表现为腰痛，外观检查通常正常。而腰椎间盘突出症患者则常有腰椎侧弯的现象，相应的椎间隙变窄、两侧不等宽、骨赘形成等都可以通过CT或核磁共振来准确发现腰椎间盘的退变程度。

腰椎间盘突出症患者需警惕：长期忽视腰椎问题可能导致严重后果，除了腰椎间盘突出症状外，甚至可能导致全身瘫痪等症状。一旦发现自己有腰椎间盘突出的问题，患者应勇敢面对并积极治疗，避免症状的加重。保护腰椎健康，享受舒适生活！