洗头加醋有什么好处？

在寻常的日子里，人们总是依赖专业的洗发水来呵护秀发，但你有没有尝试过在洗头水中添加一些自然的调味品醋呢？醋不仅能为日常料理增添风味，它还有助于头发的保养，这一神奇的效果常常被人们忽视。接下来，让我们一起探讨一下用醋洗头的好处吧。

对于头皮屑问题，醋可是个天然克星。对于那些头皮屑较多且洗发液难以解决的女孩子来说，不妨试试在睡前，将食醋与清水按1∶1的比例混合，涂抹在头皮屑生长的地方，轻轻揉搓发根，保持十分钟后用清水洗净。坚持这样做，可以有效抑制头皮屑的生成，甚至达到根治的效果。用含有食醋的温水洗发也能达到同样的效果。

用醋洗头还能使秀发变得又黑又亮。如果你的头发枯干无光，即使使用滋润洗发液也无济于事，那么可以尝试在洗发后用含有少量食醋的温水漂洗头发，保持20分钟后用清水冲洗。坚持这样做，你的头发会逐渐变得柔软光泽、乌黑亮丽。

根据中医理论，醋具有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究表明，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可以扩张毛细血管、改善血液循环。用醋洗发还可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，从而止痒、去头皮屑。需要注意的是，中医入药用的醋通常指的是酿造于米、高粱等原料的“米醋”。

最后要注意的是，用醋洗完头发后要用清水彻底清洗掉头发上的醋味。然后，用毛巾轻轻擦干头发上的水分。如果你想让头发自然风干，那么用自然风风干即可。用醋洗头不仅能令头发更加飘顺、易于打理，还具有去头皮屑的神奇功效。