秋冬时节老人护肤进行时

秋冬季节，气候渐显干燥，皮肤水分易流失，引发瘙痒之症。老年人受此困扰，常常夜不能寐。部分长者因皮脂腺分泌功能减弱，皮肤干燥如纸，搔抓之间，可见抓痕、血痂，老年性皮肤瘙痒症便悄然而至。若此症状伴随糖尿病，搔抓后的皮肤易感染，症状可能进一步加剧。

针对这些皮肤问题，秋冬时节的护肤工作显得尤为关键。尽管紫外线在秋冬季节稍显温和，但日晒伤的风险仍然存在。老年人应积极参与户外活动，避免强烈日照，出行时可使用防晒霜、撑伞防护。若不幸遭遇日晒伤，家中可用冰袋冷敷，或用冷水湿敷以缓解肿痛。对于正常人群及老年人，秋冬时节都应保持充足的水分摄入，洗浴后使用滋润的润肤露进行保湿。

老年人在秋冬季节的洗浴需特别注意。洗澡时间不宜过长、水温不可过高、避免频繁搓澡，同时避免使用去脂的香皂和药皂。洗后务必涂抹润肤露，以减轻皮肤瘙痒。若皮肤出现红斑、丘疹、抓痕等，可能是湿疹或皮炎的征兆，此时应使用抗过敏及止痒药物进行医治。

呼吸系统疾病的夜晚警钟

当夜晚的寂静被咳嗽声打破，体位的变化或许会让喘息声更为剧烈。为何在宁静的夜晚，呼吸系统疾病会悄然加重？当你张口呼吸，口舌的干燥仿佛无声地诉说着病情的进展。迷走神经的兴奋，如同一个隐形的指挥家，指挥着支气管平滑肌的收缩痉挛，哮喘的发作或许就是它的杰作。

消化系统：夜间的秘密战线

当夜幕降临，消化系统的战线是否安稳？虽然我们还不能完全确定消化道出血在夜晚发作的原因，但从临床来看，这样的夜晚“突袭”并不罕见。周荣斌博士认为，或许是夜晚迷走神经兴奋时，胃酸如勇士般增加，胃部清空，加剧了消化道的损伤。如果有溃疡的老年人在夜晚出现心率加快、头晕目眩等症状，或许是疾病发出的警告，应及时就医。

规律，健康的守护神

周荣斌提醒我们，避免疾病发作的关键在于四个“规律”：睡眠、饮食、服药和生活习惯。比如那习惯睡前不喝水的老人，每个人的体质不同，不必为了降低血液黏稠度而盲目改变习惯。就像心衰患者，睡前多喝水反而可能加重疾病。

老年人双腿无力的幕后黑手

当老年人遭遇双腿无力，背后可能隐藏着多种原因。急性发作时，考虑是否是脑血管疾病引起的偏瘫。若是双下肢无力伴随腰腿疼，腰椎问题可能是罪魁祸首。有时，老人感觉走路像踩棉花，可能是颈椎的问题。还有突然两腿不能动、小便困难的情况，可能是椎体压迫脊髓造成的运动神经紊乱。帕金森病也可能导致行动迟缓，感觉走路没劲。

节假日，老人的健康关卡

节假日，老人易遭遇哪些疾病的侵袭？急性胃肠炎、酒精中毒、急性炎可能由过度饱餐或不洁饮食引起。胆绞痛、上消化道出血可能在高脂饮食后发作。胃肠急性穿孔、中风、心绞痛等也可能在节日期间出现。节假日更需关注老人的健康，预防疾病的发生。这是一种严重的病症，其症状与心绞痛相似，但表现更为剧烈和持久。患者感受到的胸骨后疼痛更为严重，疼痛范围广泛，伴随着冷汗、烦躁和休克等症状。这种疼痛常常持续数小时、十数小时，甚至长达1-2天以上。这是一种紧急状况，需要立即进行抢救。

在这种疾病面前，时间显得尤为紧迫。每一分钟的延误都可能加剧患者的痛苦，增加风险。患者可能会经历难以忍受的折磨，其身体状况急剧恶化，生命岌岌可危。及时的抢救至关重要。

面对这样的病患，医疗人员必须迅速而果断地采取行动。他们需要评估病情，确定治疗方案，并立即实施。他们还需要向患者及其家属解释病情，以减轻他们的恐慌和焦虑。在这个过程中，医疗人员的专业素养和临危不乱的能力将起到至关重要的作用。

对于患者来说，除了接受医疗人员的治疗外，还需要积极配合，保持积极的心态。他们需要相信医疗人员的专业能力，相信自己能够战胜病魔。他们还需要注意休息和营养，提高自己的免疫力，以便更好地抵抗疾病。

这种病症是一种紧急情况，需要立即抢救。医疗人员需要迅速而果断地采取行动，患者也需要积极配合。只有这样，才能最大程度地减轻患者的痛苦，保护他们的生命安全。