什么原因磨牙呢

醒来后，你是否感到面部肌肉紧张、酸痛，伴随着一种慢性头痛？这种状况在医学上被称为磨牙症，也被称为夜磨牙。虽然这不是一种严重的疾病，但它可能会给你带来不少困扰。

检查：

1. 临床特点检查：睡眠时，患者会进行磨牙或紧咬牙动作，这种磨动会发出“咯吱咯吱”的声音，也被称为“咬牙”。口腔粘膜看起来并无异常。

2. 实验室检查：磨牙症的原因可能与寄生虫感染及缺钙有关，因此临床上会进行寄生虫及血清钙含量检查，常常可以在大便中找到虫卵。

诊断：

1. 一般无自觉症状，但对于温度、化学刺激、机械刺激可能会有激发痛。严重的情况下，可能会出现颞下颌关节功能紊乱的症状。如果磨损严重，还可能导致牙髓炎、牙髓坏死、坏疽、根尖周病等。

2. 有夜间磨牙史和不良习惯，如咬瓶盖、铁丝，或经常咀嚼过硬的食物。

3. 磨损可能涉及个别牙或部分牙，甚至全口牙的合面、切面、邻面、牙颈部。牙本质暴露，探查时明显敏感。

4. 有时，口内软组织可能出现因牙边缘锐利所致的创伤性溃疡或恶变的病变部位。

5. 睡眠时，患者有典型的磨牙或咬紧牙动作。

6. 对于顽固的磨牙症患者，可能见到牙齿合面、邻面的重度磨损。

7. 可能出现牙周、牙槽骨、牙龈萎缩，牙松动、移位等改变。

8. 咀嚼肌疲劳，咬合无力。

9. 患者起床后可能出现头颈部疼痛症状。

鉴别诊断：

本病属于功能性紊乱性疾病，无并发症出现，因此主要与口腔感染性疾病相鉴别。对于因口腔菌斑感染造成的牙齿破坏，患者可能会在夜间因牙齿松痒而出现磨牙动作。这类病例在临床体格检查时可以发现明显的蛀牙和菌斑，因此可以通过临床特点和体格检查进行鉴别。

磨牙症可能会给患者带来负面情绪，影响日常生活与工作。如果你是一位磨牙患者，建议你注意自己的饮食结构，并及时寻求医疗帮助，以治愈磨牙现象。

如何治疗磨牙症？

磨牙症是夜晚睡眠时习惯性的磨牙或白天无意识磨牙的恶性循环疾病。由于牙齿磨动时会发出“咯吱咯吱”的响声，因此也被称为“咬牙”。由于夜间磨牙患者本人多不知晓，但会对他人造成影响，同时也会影响自身健康，因此需及早治疗。

1. 心理治疗：消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作，必要时口服。

2. 肌肉松弛疗法：消除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段，常用的方法有肌肉松弛仪的应用、体疗、按摩、视听暗示等。

3. 调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或修复，然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

4. 药物治疗：主要尝试调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。局部使用肉毒杆菌毒素对治疗运动障碍有效。但使用时需要谨慎，因为可能会有一些副作用。其他药物如L-多巴可以调节中枢神经系统，减少磨牙次数，但也可能引起一些不良反应。药物治疗只有在其他治疗无效时才考虑使用。

5. 用牙胶治疗：入睡时使用牙胶是一种伤害性较低、有效的治疗方法。戴上符合牙齿咬合的牙胶，不仅可以防止牙齿继续磨蚀，还可以减少枕边人受到的噪音骚扰。但使用前，患者必须注意口腔卫生，先进行洗牙、处理蛀牙或牙周病，并定期检查牙齿。使用牙胶前还要刷牙、用牙线清洁口腔。

很多家长可能不知道，胃肠道疾病、口腔疾病、神经系统疾病也可能导致孩子大脑皮层功能失调，出现睡觉时的磨牙现象。此类情况应根据病因进行治疗。有的孩子虽然接受了治疗，但由于条件反射，夜间磨牙可能需要一段时间来纠正，需遵医嘱坚持治疗。长期磨牙：不可忽视的潜在危害

在这个快节奏的时代，有些人可能会忽视一种常见的现象长期磨牙。磨牙，这个看似微小的习惯，背后却隐藏着许多危害。

对于有夜磨牙习惯的人而言，第二天清晨的面部肌肉可能会感到疲劳无力，牙齿也不舒服。这是因为面部肌肉在夜间一直处于收缩状态，牙周支持组织没有得到充分的休息。长此以往，即使年纪尚轻，牙齿的咬合面可能已经磨损，这不仅降低了咀嚼效率，还可能引发一系列牙本质过敏的症状。更严重的情况下，可能会导致牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害以及咀嚼肌肉损害等。

更令人担忧的是，长期磨牙对牙齿的损耗极大。磨牙症患者一晚上的磨牙，对牙齿的损耗可能相当于常人十顿饭的损耗。这不仅可能导致牙齿表面损耗过多，使牙齿变短，脸颊部下陷，影响美观，还可能导致牙齿过度损耗，引发牙齿酸痛，甚至造成过敏性牙质，对冷、热异常敏感。长期下去，甚至可能造成颞下颌关节紊乱，面部肌肉长时间紧张、酸痛，并伴有慢性头痛。

成年人磨牙的现象却常常被人们忽视。这主要与人们对成人磨牙症的认识误区有关。在一项调查中，62.3%的磨牙症患者及其家属认为磨牙症不必看医生，他们认为磨牙只是小事一桩。但实际上，长期磨牙或每次入睡后磨牙时间过长都可能导致心理及生理上的障碍。有磨牙症的成年人应积极寻求医生的帮助。在排除生理疾病引起的磨牙后，还应该考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍，则应该进行自我调适或寻求心理医生的帮助。实践表明，摆脱心理压力、稳定情绪是治疗磨牙症的一剂良药。让我们重视起这个看似微小的习惯，保护我们的身体健康。