咽炎嗓子嘶哑怎么办呢？

对于早晨刷牙时出现的恶心、干呕等症状，很可能是咽炎的征兆。当病情进一步加重时，嗓子嘶哑、感觉喉部有异物等症状也会随之出现。那么，面对这些症状，我们该如何应对呢？接下来让我们一起探讨。

目录

咽炎症状

咽炎嗓子嘶哑怎么办

咽炎的检查

咽炎会引发什么疾病

咽炎如何预防

咽炎症状

急性咽喉炎的主要症状包括咽部干燥、灼热、疼痛等，同时可能伴有发热、头痛、食欲不振等。慢性咽喉炎则主要表现为咽部不适、异物感等，这些症状在说话过多、食用刺激性食物后或疲劳时可能会加重。

咽炎嗓子嘶哑怎么办

1. 减少用嗓：尽量避免大声说话，能用文字交流的就尽量用文字。

2. 清淡饮食：酒，不吃辛辣油腻食品，多摄取蔬菜，并适当食用梨、甘蔗等水果。

3. 充足休息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠能提高机体免疫力，促进嗓子恢复。

4. 含凉糖：携带凉糖含片，在喉咙疼痛时含上一颗，刺激喉咙分泌唾液。

5. 胖大海泡水喝：将胖大海泡水后饮用，每天至少六杯，一周内可见效。

6. 服用响声丸：购买响声药丸，按说明书服用。

7. 医院诊疗：若嗓子嘶哑超过一周未见好转，建议及时就医。

咽炎的检查

急性咽喉炎的检查主要是观察咽部的症状，如咽部干痒、灼热、疼痛等。慢性咽炎的检查则需要考虑各种因素，如急性咽炎的反复发作、鼻病、物理或化学刺激等。

咽炎会引发什么疾病

咽炎可能引发全身中毒反应，如发热、头痛等。若治疗不及时，可能转为慢性，并可能向下发展，影响喉、气管等，甚至引起全身并发症。咽部抵抗力下降可能导致其他系统的并发症。

咽炎如何预防

预防咽炎的关键是多喝水，保持咽部湿润。用盐水熏蒸喉咙也是有效的缓解方法。

对于咽炎及其引发的症状，我们需要认真对待，合理调整生活习惯，必要时寻求医生的帮助。查看更多关于咽炎的信息，请注意以下建议：

1、利用工具和手段缓解不适：用大碗或汤盆盛满煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次10-15分钟，每天2-3次，可以缓解咽部不适。

2、休息与锻炼并重：注意休息，减少操劳，适当锻炼身体，有全身性疾病者应积极治疗。鼻咽部、口腔疾病存在时更要及时治疗。冬季取暖时要注意室内保湿，使用加湿器或在暖气上放置湿毛巾，保持室内空气湿润清洁。

3. 饮食调养：多食用清凉润喉的食物和水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等。每天早晨用淡盐水漱口，并生吃萝卜或用萝卜做菜。

4、限酒：烟酒对咽喉有刺激，并能损害机体功能，应坚决戒除。同时避免摄入刺激性食物。

5、茶饮辅助：适量饮用金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等泡制的茶饮，吴茱萸粉醋调外敷，青果含口内慢嚼等，对咽炎有一定的疗效。

《疾病百科》中的咽炎介绍：

咽炎是咽部黏膜及黏膜下组织的炎症，分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎在秋冬及冬春之交较为常见，而慢性咽炎则较多见，主要表现为咽部黏膜慢性充血、黏液分泌增多。有烟酒嗜好的成年人更易患病，常见症状包括咽干咽痛、声音嘶哑、刺激性干咳等。治疗方法包括药物治疗和饮食治疗。预防咽炎的方法主要包括注意空气湿度、限酒、适量饮花茶等。更多详细信息，建议咨询耳鼻喉科专业医生。

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