秋冬之际，一位患者因胃出血而倍感脆弱。他的饮食变得尤为关键，因为并非所有的食物都适合他的胃部。尤其是水果，虽然它们通常对人体有益，但对于胃出血的患者来说，选择却需慎重。
在寒冷的秋冬季节，慢性胃病频繁发作，对于有慢性胃炎或胃出血病史的患者来说更是如此。为何这一时节胃部问题多发呢？这是因为，随着气温的下降，人体受到寒冷刺激后，胃肠血管会痉挛性收缩，导致黏膜血流减少，胃的自身抵抗力和适应性也随之降低。气温降低会使人体热量消耗增加，为了抵御寒冷，人们的食欲往往会比夏季更为旺盛，容易摄入过多食物或暴饮暴食，从而加重胃肠负担。在这个季节，胃部保暖至关重要，生活规律亦不可忽视，忌暴饮暴食或饥饱不均。
随着秋收的到来，市场上的水果种类繁多，如苹果、梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子等。这些水果在我们的日常生活中通常被认为是健康之选。对于胃出血患者来说，在寒冷的季节里滥食水果可能会带来不良影响，特别是那些偏酸偏甜的水果。每个人的体质不同，选择水果时需要根据个人的体质寒热来进行。
例如，梨性质偏寒，有助于生湿，多吃会损害脾胃，因此脾胃虚寒的人应少吃。那么，如何挑选适合我们体质的水果呢？对于老广们来说，根据自己的体质选择寒热性的食物并非难事。对于不太懂得区分寒热的市民，陈延推荐了一种方法：可以一段时间内试吃某种水果，观察身体舒适感，如果长期吃某种水果后出现不适，就应该避免摄入。
胃出血患者在秋冬季节应避免食用酸性的水果，并且要注意饮食适量，避免暴饮暴食给肠胃增加负担。在这个多变的季节里，保护胃部健康尤为重要。
