标题：杭州热浪炙烤，活虾竟成“熟虾”!
近日，杭州网友爆料，从菜市场购买的活虾，拎回家后竟有三只被“热熟”！在杭州高达41摄氏度的酷暑天气下，连虾都受不了高温的煎熬，让人不得不惊叹这热浪的威力。
这场高温不仅让人们汗流浃背，食欲下降，甚至可能引发消化道疾病。在强烈的阳光下，有些人还会出现光照射皮炎等状况。对于中老年人和婴儿来说，高温天气更是健康的一大挑战。中老年人容易出现眩晕、易怒和乏力等症状，而婴儿则容易患上热伤风。
面对这样的酷暑天气，我们该如何应对呢？多喝水是首要的，适当补充盐分，避免辛辣和油腻食物，多吃水果、蔬菜等绿色食品。个人卫生至关重要，勤洗手、室内通风、避免人群密集场所。减少户外活动，特别是在烈日当空的时候，如果需要外出旅行，务必随身携带常用药品。适当的午睡和穿着吸汗、宽松、透气的衣服也是防御酷暑的有效方法。
亚都医疗提醒我们，除了以上的防暑措施，我们还应注意戴好口罩，减少异地出行和跨境旅行。在社交场合保持一定的距离，避免人群聚集地，及时接种新冠疫苗。让我们共同度过这个炎热的夏季，迎接美好的明天！
这场突如其来的高温天气让人哭笑不得。网友们纷纷表示，“不要说虾，我都觉得自己快熟了！”更有网友戏称，“这天气出门就差点孜然了。”可见大家对当前高温的无奈和自嘲。在欢笑之余，我们更应该关注高温天气对我们身体的影响，做好防暑降温工作，保护好自己的身体。
高温天气不仅让我们体验到了夏日的热情，也给我们带来了不小的挑战。让我们积极采取防暑措施，共同度过这个炎热的夏季吧！
