椎动脉型颈椎病是一种较为普遍的颈椎病类型，常伴随头晕这一明显症状。这种头晕源于颈椎病变导致椎动脉受到压迫或拉伸，使得脑部供血不足，从而产生不适感。
对于此类头晕，首要任务是准确诊断。通常，医生会通过CT、MRI等先进的影像学检查手段来明确病情。一旦确诊，治疗方法主要分为保守疗法和手术疗法两大类别。
在保守治疗的道路上，颈部理疗、针灸、推拿、按摩等物理手段被广泛采用。药物治疗也是一个重要方面，如镇痛药、肌松剂等，都能在一定程度上缓解症状。适当的锻炼和颈部运动，也有助于改善病情。患者还需注意调整生活习惯，避免长时间低头工作或久坐，以减少颈部受力，这对缓解头晕症状尤为重要。
若症状严重、保守治疗效果不佳或病情发展迅速，医生可能会建议手术治疗。手术的主要目的是减轻椎动脉的压迫或拉伸，从而缓解症状。
在日常生活中，患者自我调理也是缓解头晕症状的关键。保持正确的坐姿和站姿，避免颈部过度屈曲或伸展，是预防病情加重的重要一环。定期进行颈部的放松和舒展操练，可以增强颈部的力量和柔韧性，对缓解头晕症状大有裨益。
总结而言，面对椎动脉型颈椎病引发的头晕，患者应尽快就医，按照医生的建议选择合适的治疗方法。调整生活习惯，保持良好的坐姿和站姿，适当进行颈部运动，都是缓解头晕症状的有效途径。
