预防粘连性肠梗阻，关键在于积极预防与妥善处理相关疾病。结核性腹膜炎、胃肠穿孔后腹膜炎等引发的腹膜炎性疾病，是粘连性肠梗阻的潜在诱因，因此彻底治疗这些疾病至关重要。随着医疗技术的进步，结核性腹膜炎和消化性溃疡穿孔的发病率已显著降低，这有效降低了因炎症引发的粘连性肠梗阻风险。
腹部手术是粘连性肠梗阻的主要原因，在手术过程中应采取积极的预防措施。外科医生应深入理解粘连性肠梗阻的成因和病理机制，充分认识到粘连的潜在风险，避免或减少不必要的手术干预。在手术中，应注意清洗手套上的滑石粉，切口大小适中、操作温和，避免过度牵引，减少对肠管、内脏浆膜和腹膜的损伤。如遇到腹膜缺陷，应尽可能修复，可覆盖网膜以隔离肠管和腹膜的缺陷。术中应注意无菌操作，避免胃肠道内容物溢出污染腹腔。
大多数腹部粘连并不会导致肠梗阻，梗阻的发生往往与患者的日常生活习惯密切相关。必须提醒患者注意以下几点：饮食规律，避免暴饮暴食，防止大量食物进入受粘连影响的近端肠道；注意食品卫生，防止胃肠炎症，避免肠道蠕动异常；餐后不应进行剧烈的体育活动，特别是突然改变姿势的活动。
近年来，人们尝试多种方法预防粘连性肠梗阻。有人使用抗凝剂注入腹腔，以减少纤维蛋白凝集和沉淀，但这效果并不理想。去除已形成纤维蛋白的方法如使用透明质酸酶等效果也不佳。激素药物虽然可以抑制成纤维细胞的活力，但由于其效果有限且存在不良反应，现已较少使用。更有希望的方法是利用化学生物可吸收膜来分离肠管和腹膜，如透明质酸钠等。它们可以刺激间皮细胞的生长和分化，改善内源性修复过程。关腹前注入特定溶液可以减少胶原蛋白渗出、防止成纤维细胞大量增殖、减少肠道水肿并促进腹膜上皮迅速修复。
尽管目前存在诸多预防粘连性肠梗阻的研究报告，但仍缺乏外科公认的可靠预防药物。对于每一位患者，我们都应重视预防工作，遵循医嘱，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以降低粘连性肠梗阻的发生风险。
