当痛经初现，青少年女孩往往心中充满疑虑，不禁思索是否需要寻求医院的帮助。对此，专家给出了明确的建议，对于并不严重的痛经症状，我们并不需要立刻前往医院治疗。这并不意味着我们可以忽视身体的不适，痛经时的身体护理尤为重要。
对于“不治疗痛经可以吗？”的疑问，答案在于痛经的种类。女孩痛经绝大多数属于原发性痛经，这种痛经在婚后往往能自愈。
西医将痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经，也称为功能性痛经，主要出现在年轻女性，其生殖器官并无明显的器质性病变。而继发性痛经则是由于某些生殖器官的器质性病变引起的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
从中医的角度来看，原发性痛经多数是因为寒邪入侵、气血不畅所致。喝冰水、冰饮料或是月经期间受凉，都可能导致寒凝血瘀，引发痛经。南方湿热的气候，过多食用热性食物如虾蟹、芒果、荔枝等，也可能导致气滞血瘀，引发痛经。学习工作压力过大、情绪波动等也会导致痛经的发生。
对于如何缓解原发性痛经，针灸是一种快速有效的方法。在月经前后出现疼痛时，可以通过针灸三阴交、足三里等穴位来迅速缓解疼痛。除此之外，吃一些中药进行调理，疏通气血，也是不错的选择。
年轻女孩的痛经往往从初潮开始，可能与子宫的角度、经血通道狭窄等因素有关。随着女孩的成年，婚后这种情况会有所改变，绝大多数原发性痛经会自愈。
需要注意的是，如果痛经持续且并非由妇科疾病引起，那么中医调理身体是最好的选择。通过中医调理，可以逐渐让身体恢复正常状态，从而减轻或消除痛经症状。这需要女性朋友有足够的耐心和信心，相信身体会在调理下逐渐康复。对于痛经问题，我们需要关注并护理好身体，选择合适的方法进行治疗和调理，以保持良好的身体状况。
