关于高血压的治疗，首先得了解它究竟是怎样一种疾病。高血压，不仅仅是一个简单的血压升高的问题，它是一种全身性疾病，以动脉压升高为特征，可能伴随心脏、血管、大脑和肾脏等器官的功能性或器质性变化。对于原发性高血压患者来说，治疗的前提是要深入了解自己的病情，因为高血压的治疗是依据患者的原发性疾病和激发因素来进行的。
高血压可能是由遗传和环境因素共同作用导致的。按照血压水平，高血压可以分为1级、2级和3级，以及单纯性收缩期高血压。即使患者正在使用抗高血压药物，且血压低于140/90mmHg，但如果过去有高血压病史，依然应诊断为高血压。
对于高血压患者，有一些生活上的建议需要牢记。饮食上要注意低盐（每天5克左右），限制高胆固醇、高糖、高脂肪食物的摄入，同时多吃高蛋白食物、豆类、新鲜蔬菜和水果。在生活中，要避免过度紧张和疲劳，避免情绪激动，不吸烟，少喝咖啡、浓茶和酒精。
患者应避免剧烈运动，可以选择一些轻度运动如保健操、气功、太极拳和散步等。在寒冷季节，要注意保暖，预防感冒，户外活动不宜过长。应定期测量血压，按时服用抗高血压药物，如有头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医。
对于冠心病患者，家中应备有心脏急救药物，如硝酸甘油或廖香保心丸，以备不时之需。需要强调的是，高血压患者应不断提高对疾病的认识，因为治疗高血压需要考虑到患者的原发性疾病和其他并发症。只有全面了解和掌握自己的病情，才能更好地与医生合作，制定出最适合自己的治疗方案。
高血压是一种需要长期管理和治疗的疾病。患者们需要积极配合医生的治疗建议，调整生活方式，合理饮食，适度运动，保持良好的心态，并定期进行血压监测。只有这样，才能更好地控制高血压，减少并发症的发生，提高生活质量。
