你是否曾听到过那深夜中的磨牙声，那几乎可以称得上是一场无声的恐怖。或许你并不认为夜间磨牙是什么大问题，然而对于换牙后的年轻人和成年人来说，长期夜间磨牙，实则是一种疾病。它不仅打扰了他人休息，更对自己的牙齿造成了伤害。以下是专家对夜间磨牙的详细解析：
概述：
医学专家指出，夜间磨牙导致牙齿无食物缓解而强烈咬合，牙齿表面的保护物质因此过度磨损，暴露出牙本质。轻度磨损可能导致对冷、热、酸、甜等刺激性食物过敏；重度则可能引发频繁出血、炎症，甚至牙齿松动或脱落。
不仅如此，长期夜间磨牙还可能引发一系列并发症。例如，咀嚼肌因长期磨牙而无法休息，导致咀嚼肌疲劳和疼痛，甚至引发脸颊疼痛。严重时，头痛、颈部和背部疼痛也会找上门来。还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、口臭、听力和味觉损伤，以及心理抑郁、悲观、疲劳等严重后果。
青少年磨牙带来的影响更为严重。不仅可能导致牙颌畸形，还会影响身体发育，甚至引发自闭症等心理障碍。长期磨牙也会引发多种并发性疾病。
类型：
1. 磨牙型：主要在夜间睡觉后磨牙，常被称为夜间磨牙。患者在睡觉时做磨牙或咬牙动作，牙齿磨动时会伴随“吱吱”的声响，往往自己并不知情，却常常影响到同床共枕的人。
2. 紧咬型：在白天注意力集中时，会不自觉地咬紧牙关，但上下牙齿并没有实际磨损。
3. 混合型：即夜间磨牙与白天咬牙并存。
当你发现身边有人出现夜间磨牙的现象时，一定要及时提醒他进行纠正。严重时，务必前往医院寻求医生的帮助。我们每个人都希望拥有一口亮丽的牙齿，因此必须始终保护我们的牙齿。磨牙现象也容易引发他人的注意，从而带来心理压力。及时发现并治疗是至关重要的。让我们共同守护每一颗珍贵的牙齿，绽放最美的笑容。
